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| 山行目的 | 初北アルプス | | 集合場所・時間 | 準備出来次第出発 | 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 06:00 → 06:44第一ベンチ06:54 → 09:00合戦小屋09:10 → 10:12燕山荘10:22 → 10:46燕岳11:16 → 11:36燕山荘11:46 → 12:23合戦小屋 → 13:32第一ベンチ13:42 → 14:09中房温泉登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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