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| 山行目的 | 北アルプスに行く前の練習 | | 集合場所・時間 | 8月10日昼頃南堀越集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 雨飾高原キャンプ場 - 09:50 水場 10:00 - 11:25 笹平 11:35 - 11:40 1881m地点 - 12:05 雨飾山 13:05 - 13:20 1881m地点 - 13:25 笹平 - 14:20 水場 14:30 - 16:05 雨飾高原キャンプ場 | | 食事 | 1日目：キャンプの食材、飲料
2日目：朝食、行動食、昼食、夕食（？）
3日目：朝食（？） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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