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| 山行目的 | まったりテント泊 | | 集合場所・時間 | 13:00 千畳敷 | 行動予定
（自由記述） | 13:00 千畳敷 - 13:20 2657m地点 - 14:01 宝剣山荘 - 14:16 2886m地点 - 14:31 中岳（1泊）
06:00 中岳 - 06:10 2886m地点 - 06:20 宝剣山荘 - 06:40 宝剣岳 06:50 - 07:10 宝剣山荘 - 07:30 駒飼ノ池 - 07:40 2635m地点 - 08:00 濃ヶ池 08:10 - 08:30 八合目 - 09:11 将棊頭山 09:41 - 09:51 西駒山荘 10:21 - 10:56 八合目 - 11:56 2883m地点 - 12:16 木曽駒ヶ岳 12:46 - 13:01 駒ヶ岳頂上山荘（1泊）
07:00 駒ヶ岳頂上山荘 - 07:15 中岳 - 07:25 2886m地点 - 07:35 宝剣山荘 - 08:15 八合目 08:25 - 09:05 七合目 - 09:35 小屋場 - 10:15 うどんや峠 10:25 - 10:50 清水平 - 11:30 蛇腹沢登山口 - 12:30 北御所登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ライトダウン, サバイバルシート, テーピング, 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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