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| 山行目的 | ハイキング 温泉 | | 集合場所・時間 | 各自8時40分までにJR高尾駅北口集合 | 行動予定
（自由記述） | 8時40分 高尾駅北口バス停（1番線）集合
8時50分発の西東京バス乗車 出発
9時35分陣馬高原下バス停 着
9時45分登山開始 「頂上にて1時間昼食休憩」
下山ルート「藤野北小学校方面」
バス停藤野北小前 15時39分 藤野駅へ
藤野駅から 15時55分「東尾垂の湯」行無料バスで温泉へ
帰りは 19時15分でJR藤野駅へ
中央線にて帰宅
| | 緊急時の対応・ルート | 頂上にて判断
１元のルートを戻る
バス時間表 1時間に1本で全て25分発
２和田バス停へ下山
和田バス停の時刻表 13時30分、14時35分、15時35分 | | 食事 | 頂上にて昼食
各自持参
別途炊事用水２ℓ持参しラーメン４人分調理 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ |
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