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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 14:00 室堂 | 行動予定
（自由記述） | 14:00 室堂 - 14:08 室堂平 - 14:52 展望台 - 15:25 浄土山 - 15:36 富山大学立山研究所 - 16:09 一ノ越（1泊）
07:00 一ノ越 - 08:06 雄山 - 08:28 大汝山 - 08:44 富士ノ折立 - 09:12 2855m地点 - 09:23 真砂岳 - 10:12 2785m地点 - 10:29 別山 - 10:40 北峰 - 10:51 別山 - 11:02 2819m地点 - 11:24 2637m地点 - 11:46 野営場管理所 - 12:08 剣山荘（1泊）
05:00 剣山荘 - 05:33 一服剱 - 06:17 前剱 - 07:01 平蔵のコル - 07:45 剱岳 - 08:18 平蔵のコル - 09:02 前剱 - 09:35 一服剱 - 10:08 くろゆりのコル - 11:47 別山乗越 - 13:04 雷鳥平 - 13:48 らいちょう温泉雷鳥荘 - 14:10 みくりが池温泉 - 14:21 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 室堂方面 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, 携帯トイレ |
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