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| 山行目的 | お散歩 | | 集合場所・時間 | 7時につくば駅集合 | 行動予定
（自由記述） | ８月31日 7時 つくば駅ー8時 筑波キャンプ場ー9時00分 筑波山めちゃ早めのランチ♪ー11時00分 筑波キャンプ場ー13時 つくば駅
この後、東京へ移動し買い物へ | | 緊急時の対応・ルート | 引き返し | | 注意箇所・注意点 | なし | | 食事 | てきとうに、おつまみ持参 | | 計画書の提出先・場所 | なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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靴 |
１ |
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ザック |
１ |
15L |
ヘッドランプ |
１ |
予備電池含む |
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レインウェア・ザックカバー |
各１ |
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水 |
２ |
1L |
地図・コンパス |
各１ |
2万5千 |
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グローブ |
１ |
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タオル |
１ |
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ゴミ袋 |
２ |
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常備薬・非常用薬 |
１ |
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ティッシュ |
１ |
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保険証 |
１ |
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携帯電話 |
１ |
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財布 |
１ |
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時計 |
１ |
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おやつ |
1 |
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