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| 山行目的 | 裏銀座散策コース | | 集合場所・時間 | 07:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 新穂高温泉 - 08:00 中崎橋 - 08:10 笠新道登山口 - 08:20 わさび平小屋 08:30 - 08:50 小池新道登山口 - 09:50 秩父沢出合 - 11:20 シシウドヶ原 - 12:20 鏡平 12:30 - 13:30 弓折分岐（乗越） - 14:40 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 06:20 巻道分岐 - 07:10 双六岳 07:20 - 07:35 中道稜線分岐 - 08:25 三俣蓮華岳 08:35 - 08:50 2754m地点 - 09:20 三俣山荘 - 10:50 鷲羽岳 11:00 - 12:27 水晶小屋 12:57 - 13:37 水晶岳 13:47 - 14:17 水晶小屋（1泊）
06:00 水晶小屋 - 06:40 岩苔乗越 - 07:20 黒部源流 - 08:05 三俣山荘 08:15 - 08:55 2754m地点 - 10:25 巻道分岐 - 10:35 双六小屋 10:45 - 11:55 弓折分岐（乗越） - 12:25 鏡平（1泊）
07:00 鏡平 - 07:40 シシウドヶ原 - 08:30 秩父沢出合 - 09:10 小池新道登山口 - 09:30 わさび平小屋 09:40 - 09:50 笠新道登山口 - 10:00 中崎橋 - 10:45 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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