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| 集合場所・時間 | 04:30 柏原新道入口 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 扇沢 - 09:15 柏原新道入口 - 10:35 ケルン - 13:05 種池山荘 - 14:57 冷乗越 - 15:07 冷池山荘（1泊）
05:00 冷池山荘 - 06:20 布引山 - 07:10 南峰 - 07:50 北峰 - 09:50 キレット小屋 - 10:50 口ノ沢のコル - 11:20 北尾根ノ頭 - 13:50 2798m地点 - 13:53 五竜岳 - 13:55 2798m地点 - 14:35 五竜山荘（1泊）
05:00 五竜山荘 - 07:30 唐松岳頂上山荘 - 07:50 唐松岳 - 08:05 唐松岳頂上山荘 - 10:05 第３ケルン - 11:05 八方池山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 初日：来た道を戻る
二日目：八方尾根から降りる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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