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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 【JR】
町田駅 04:56 発
↓（3,024円）
八王子駅 05:21着 05:35発
↓
甲府駅 07:12着 07:24発
↓
茅野駅 08:25着
↓
【アルピコ交通】
茅野駅 09:20発
↓（1,250円）
北八ヶ岳ロープウェイ 10:15着
【北八ヶ岳ロープウェイ】
山麓駅
↓（1,000円）毎時 00分/20分/40分に発車
山頂駅
北八ヶ岳ロープウェイ 山頂駅
↓（60分）
北横岳ヒュッテ
↓（10分）
北横岳
↓（60分）
亀甲池
↓（40分）
双子池ヒュッテ 宿泊 ここまで2時間50分
双子池ヒュッテ
↓（45分）
双子山
↓（15分）
大河原峠
↓（80分）
蓼科山荘
↓（30分）
蓼科山
↓（20分）
蓼科山荘
↓（35分）
七合目登山口
↓（15分）
蓼科牧場ゴンドラ ここまで3時間35分
【蓼科ゴンドラリフト】
山頂駅
↓(530円)
山麓駅
【たてしなスマイル交通】
蓼科牧場 11:37
↓（200円）
東白樺湖 11:47
【アルピコ交通】
東白樺湖 12:02
↓（1,000円）
茅野駅 12:50
もしくは…
【トラビスジャパン】
蓼科牧場 15:52発
↓（2,500円）
新宿 20:10着
■温泉
白樺高原ホテル 蓼科牧場温泉 600円
茅野ステーションホテル 500円
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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