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| 山行目的 | 南アルプス 赤岳へ | | 集合場所・時間 | ＪＲ八王子駅 あずさ5号8:33発 ７号車前 集合
10:06 茅野駅着
朝食は各自。電車内でもｏｋ
1日目
茅野駅 美濃戸 行き 10:20発 バス４番乗り場 アルピコ交通 １０００円
https://www.alpico.co.jp/access/station/images/chino_sta.gif
10:58 美濃戸口着 トイレを済ませてスタート
11:15スタート 途中良い場所でランチにします。各自でご用意下さい。
赤岳鉱泉15:23着 入浴（温泉） 夕食（ステーキかも）＋ビール 宿泊
2日目
赤岳鉱泉 5:00スタート 行者小屋5：45 給水 朝食（お弁当） トイレ
赤岳9：05 特に頂上付近の通行に注意して下さい。（ヘルメット着用）
行者小屋11：05 ランチ（行者ラーメン） 休憩 トイレ
美濃戸口15：00
八ヶ岳山荘にて 15：00 入浴＋ビール 約１時間１５分
美濃戸口バス停 16：20発 16：57 茅野駅 着
茅野駅周辺にて電車内での打ち上げ 準備
茅野駅 17：36分発 あずさ56号乗車 19：21着 解散
トイレ
茅野駅 美濃戸山荘 やまのこ村 赤岳鉱泉 行者小屋 赤岳天望荘 赤岳頂上山荘
水場 赤岳鉱泉 行者小屋 がありますので、持ち歩く水は少なめで。
頂上付近山荘で水その他購入可能。
| 行動予定
（自由記述） | 11:15 美濃戸口 - 12:15 美濃戸山荘 12:25 - 13:13 堰提広場 14:13 - 15:23 赤岳鉱泉（1泊）
05:00 赤岳鉱泉 - 05:35 中山乗越 - 05:45 行者小屋 06:45 - 06:55 2408m地点 - 07:55 2734m地点 08:05 - 08:45 赤岳 09:05 - 09:25 2730m地点 - 09:40 赤岳天望荘 10:00 - 10:05 地蔵の頭 - 11:10 行者小屋 12:10 - 13:50 美濃戸山荘 14:10 - 15:00 美濃戸口 | | 注意箇所・注意点 | 高山帯 岩稜帯有り 梯子 鎖 有り。
へルメット 手袋 があると良いでしょう。
雨に降られる可能性がありますので、要 カッパです。 | | 食事 | １日目 朝食 各自であずさ電車内でもｏｋ
昼 赤岳鉱泉へ行く途中にてランチとなります。
夜 赤岳鉱泉にて
２日目 朝 お弁当行者小屋にて
昼 下山後行者小屋にて名物 行者ラーメン 等
夜 あずさ５６号車内で 打ち上げ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, スパッツ, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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