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| 山行目的 | ・ピークハント
・スピードハイク | | 集合場所・時間 | 0:00 滑川砂防公園下駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 上松Aコース登山口 03:00 → 04:07 金懸小屋 → 04:46 七合目 → 05:15 八合目 → 05:42 木曽前岳 → 05:45 玉ノ窪山荘 → 05:58 木曽小屋 → 06:03 木曽駒ヶ岳06:23 → 06:26 木曽小屋 → 06:33 玉ノ窪山荘 → 06:55 八合目 → 07:11 七合目 → 07:36 金懸小屋 → 08:14 上松Aコース登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ・ | | 食事 | ・スポーツドリンク／1リットル
・ | | その他 | ・駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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