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| 山行目的 | 良い風景と空気を得る | 行動予定
（自由記述） | 07:00 上高地バスターミナル - 07:54 明神分岐 - 08:48 徳沢 08:58 - 09:16 新村橋 - 10:01 横尾 10:11 - 11:05 本谷橋 - 12:08 Ｓガレ - 12:53 涸沢ヒュッテ 13:53 - 14:20 Ｓガレ - 14:56 本谷橋 - 15:41 横尾 15:51 - 16:36 新村橋 - 16:54 徳沢（1泊）
08:00 徳沢 - 08:54 明神分岐 - 09:48 上高地バスターミナル - 09:48 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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