| 集合場所・時間 | 01：50 セブン大清水集合 （朝食、翌日朝食等購入）
02：00 出発
04：30 伊奈川ダム駐車場着
※ 05：00クライムオンを目指し30分で身支度 | 行動予定
（自由記述） | 《14日》
05：00 伊奈川ダム駐車場
06：30 金沢土場【立休5分】
07：35 八丁のぞき【立休5分】
09：10 仙人の泉【座休10分】
10：00 八合目【立休5分】
11：10 木曾殿山荘【座休10分】
12：30 空木岳【座休15分】
13：00 駒峰ヒュッテ
※ サンセットタイム 18：09 サンライズタイム 05：21
《15日》
04：00 起床、身支度
05：00 空木岳山頂 ご来光【行動食】
05：30 空木山頂出発
06：30 赤梛岳【座休10分】
07：40 南駒ヶ岳【朝食休60分】
09：40 仙涯嶺【座休10分】
10：50 越百山【座休10分】
11：30 越百小屋【ＷＣ休10分】
13：00 下のコル
14：00 伊奈川ダム駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | ・悪天候中止
・天候悪化で稜線歩き中止でピストン | | 食事 | 13日
朝：コンビニパン
昼：パスタ
夜：カレー
14日
朝：棒ラーメン
昼：行動食＆パン | | その他 | ＜道の状況＞
・伊奈川ダム〜金沢土場：歩きやすい林道、勾配はそれほど感じません
・金沢土場〜6号目：急登のあと横移動
・6号目〜8号目：もっとも急登、展望ないなか淡々と登ります
・8号目〜木曾殿：登ったあと小刻みなアップダウン
・木曾殿〜空木：岩場の登りです。鎖場もありますがそれほど困難な箇所はなし
・空木〜越百：岩場
・越百〜福栃平：淡々と土に木の根の混じった登山道を下ります。勾配はほぼ一定です。
・福栃平〜駐車場：勾配がややあり、下りは快適に歩けます
＜水場＞
仙人の泉：出ていました
木曾殿の力水：涸れています
遠見尾根・上の水場、下の水場：出ていました
＜携帯電話＞
伊奈川ダム駐車場：×
八丁のぞき：○
木曾殿から越百稜線上：ほぼ○
摺鉢窪避難小屋：○ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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