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| 集合場所・時間 | 上高地
| 行動予定
（自由記述） | 一日目
上高地BC13:00-明神館14:00-徳沢15:00-横尾(テント泊)16:00
二日目
横尾4:30-槍沢ロッジ6:10-大曲7:50-天狗原分岐8:50-殺生ヒュッテ11:00-槍ヶ岳山荘11:40-槍ヶ岳12:00-休憩-槍ヶ岳山荘13:00-殺生ヒュッテ13:20-天狗原分岐14:40-大曲15:30-槍沢ロッジ16:30-横尾(テント泊)17:20
三日目
横尾5:00-槍見台5:50-蝶ヶ岳ヒュッテ9:00-蝶ヶ岳9:15-蝶ヶ岳ヒュッテ9:30-横尾12:00-テント回収＆昼食13:00-徳沢14:00-明神15:00-上高地16:00
最終バス 16:00or17:30 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天順延 天気が崩れれば横尾でさらに一泊
また横尾から撤退 | | 食事 | 一日目
昼 途中コンビニで適当に
夕 キムチ鍋＆ラーメン
2日目
朝 食パン2枚 ベーコンエッグ ジャム 豚汁
昼 あんぱん 一本満足
夕 アラビアータ 豚汁 餅
三日目
朝 食パン2枚 ベーコンエッグ ジャム 豚汁
昼 あんぱん 一本満足 | | 計画書の提出先・場所 | 上高地 | | その他 | 全体に特に問題ありません。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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1/25,000地形図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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筆記具 |
１ |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
１ |
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ティッシュ |
１ |
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携帯電話 |
１ |
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計画書 |
１ |
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雨具 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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手袋 |
１ |
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ストック |
１ |
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ビニール袋 |
１ |
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替え衣類 |
１ |
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シュラフ |
１ |
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ザックカバー |
１ |
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クマよけ鈴 |
１ |
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食器 |
１ |
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時計 |
１ |
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非常食 |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
１ |
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テントマット |
１ |
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コンロ台 |
１ |
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コッヘル（鍋） |
２ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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