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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 06:00 712m地点 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 712m地点 - 07:12 易老渡 - 08:08 小さなコル - 08:52 面平 - 09:44 平らな広場 - 10:36 馬の背 - 11:04 2251m地点 - 11:28 易老岳 - 12:24 三吉平 - 13:20 2498m地点 - 13:31 イザルヶ岳 - 13:39 2498m地点 - 13:47 光岳小屋 - 14:03 光岳 - 14:15 光岳小屋（1泊）
04:00 光岳小屋 - 04:08 2498m地点 - 04:48 三吉平 - 05:52 易老岳 - 06:52 鞍部 - 07:20 希望峰 - 07:44 仁田池 - 08:08 茶臼岳 - 08:24 茶臼小屋下降点 - 09:24 奇岩竹内門 - 09:48 上河内岳の肩 - 09:57 上河内岳 - 10:03 上河内岳の肩 - 10:43 2701m地点 - 11:07 岩頭 - 11:43 2279m地点 - 12:07 薊畑 - 12:55 小聖岳 - 13:59 前聖岳 - 14:55 聖兎のコル - 16:07 前聖岳 - 16:47 小聖岳 - 17:19 薊畑 - 17:35 2279m地点 - 17:39 聖平小屋（1泊）
05:00 聖平小屋 - 05:04 2279m地点 - 05:28 薊畑 - 05:56 ２２００ｍの標識 - 06:16 苔平 - 06:48 小さな広場 - 07:16 ガレの上 - 07:52 西沢渡 - 08:28 聖光小屋 - 08:52 易老渡 - 10:04 712m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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