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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 17日午前8時新穂高ロープウェイ新穂高温泉駅集合 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 登山センター - 10:30 西穂山荘 11:00 - 12:30 西穂独標 12:40 - 14:10 西穂高岳 - 15:20 西穂独標 - 16:20 西穂山荘（1泊）
07:00 西穂山荘 - 10:00 新中尾峠 10:10 - 10:20 2098m地点 - 11:20 焼岳 11:30 - 11:39 北峰 11:49 - 11:54 焼岳 - 12:44 2098m地点 - 12:54 新中尾峠 13:24 - 15:54 合掌の森中尾キャンプ場 - 16:24 中尾高原口 | | 緊急時の対応・ルート | 初日西穂高岳登山は、天候、体力の状況により、独標で折り返す。
| | 注意箇所・注意点 | 西穂高岳、独標から西穂山頂までのルートはかなりの難所のため、慎重に行動。
危険を感じた場合、途中で引き返す。
西穂山荘から焼岳ルート、中尾峠から登山口への下山ルート共にロングルートとなる | | 食事 | 各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにてweb提出 | | その他 | 西穂山荘宿泊の場合、事前予約が必要 TEL:0263-36-7052 一泊二食付き10,200円
また、テント泊の場合でも小屋内での夕食を予約できる(現地受付) テント利用1,000円 (但しテン場が満杯の場合小屋泊になる)
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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