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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 03:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 03:00 新穂高温泉 - 04:00 中崎橋 - 04:10 笠新道登山口 04:20 - 04:30 わさび平小屋 - 04:50 小池新道登山口 - 05:50 秩父沢出合 06:00 - 07:30 シシウドヶ原 - 08:30 鏡平 08:40 - 09:40 弓折分岐（乗越） 09:50 - 11:00 双六小屋 11:10 - 11:30 巻道分岐 - 12:20 双六岳 12:30 - 12:45 中道稜線分岐 - 13:35 三俣蓮華岳 13:45 - 14:00 2754m地点 - 14:30 三俣山荘（1泊）
03:30 三俣山荘 - 05:00 鷲羽岳 05:10 - 06:37 水晶小屋 - 07:17 水晶岳 07:27 - 07:57 水晶小屋 - 08:37 岩苔乗越 - 09:17 黒部源流 09:27 - 10:12 三俣山荘 10:42 - 11:22 2754m地点 - 12:52 巻道分岐 - 13:02 双六小屋（1泊）
05:00 双六小屋 - 06:10 弓折分岐（乗越） - 06:40 鏡平 06:50 - 07:30 シシウドヶ原 - 08:20 秩父沢出合 - 09:00 小池新道登山口 - 09:20 わさび平小屋 09:30 - 09:40 笠新道登山口 - 09:50 中崎橋 - 10:35 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ゲイター, 日よけ帽子, サンダル, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ロールペーパー, 携帯, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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