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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 06:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 美濃戸山荘 - 08:30 行者小屋 09:30 - 10:55 地蔵の頭 - 11:00 赤岳天望荘 12:00 - 12:40 赤岳 12:50 - 13:20 2734m地点 - 13:50 中岳のコル - 14:15 阿弥陀岳 14:45 - 15:05 中岳のコル - 15:45 2408m地点 - 15:55 行者小屋（1泊）
08:00 行者小屋 - 09:40 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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