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| 山行目的 | 山小屋泊で表銀座を縦走してみる | 行動予定
（自由記述） | 05:00 燕岳登山口 - 06:39 第二ベンチ - 08:07 合戦小屋 - 09:46 燕山荘 10:16 - 11:22 大下りノ頭 - 13:34 喜作レリーフ - 14:18 大天荘 14:28 - 14:39 大天井岳 14:49 - 15:00 大天荘（1泊）
05:00 大天荘 - 05:33 大天井ヒュッテ - 08:40 ヒュッテ西岳 08:50 - 09:56 水俣乗越 - 12:19 ヒュッテ大槍 12:49 - 13:44 槍ヶ岳山荘 13:54 - 14:27 槍ヶ岳 14:37 - 15:10 槍ヶ岳山荘（1泊）
05:00 槍ヶ岳山荘 - 05:22 殺生ヒュッテ - 05:44 坊主の岩小屋 - 06:50 天狗原分岐 07:00 - 07:55 大曲 - 09:01 槍沢ロッヂ 09:11 - 09:44 一ノ俣 - 10:39 横尾 - 11:34 新村橋 - 11:56 徳沢 12:26 - 13:32 明神分岐 - 14:38 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, 携帯トイレ |
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