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| 山行目的 | 登山愛 | | 集合場所・時間 | 宮ノ平駅、集合場所は調整中 | 行動予定
（自由記述） | 《登り》約2時間
10:26宮ノ平駅 - 10:53登山口 - 11:24梅ヶ谷峠分岐 - 11:39急な木造階段 - 11:59天狗岩分岐 - 12:05天狗岩 - 12:19赤ぼっこ(昼食休憩)
《下り》約1時間50分
12:56下山開始 - 13:10馬頭観音 - 13:13馬引沢峠 - 13:29二ツ塚峠 - 13:48天祖神社への分岐 - 13:53青梅市墓地公園 - 14:15天祖神社 - 14:46青梅駅
| | 注意箇所・注意点 | ・途中に一ヶ所だけ、急な木造階段があります。また、天狗岩への道にも急な木造階段があります。 | | 食事 | 行動食、食べ過ぎないこと。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 着替え, 虫除けスプレー, 温泉に入れる道具 |
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