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| 山行目的 | 訓練 | | 集合場所・時間 | ★★★ゆき★★★
■大宮(埼玉県)
↓ 06:46〜07:32
↓ ＪＲ新幹線やまびこ201号(E2系) 仙台行
↓ 17番線発
■那須塩原
↓ 07:45〜08:55
↓ 関東自動車バス
■那須ロープウェイ
★★★かえり★★★
■那須ロープウェイ
↓ 16:33〜17:50
↓ 関東自動車バス
■那須塩原
↓ 18:02〜18:50
↓ ＪＲ新幹線なすの280号(E5系) 東京行
↓ 14番線着
■大宮(埼玉県)
那須高原フリーパス券
https://www.kantobus.co.jp/common/sysfile/topics/ID00000472binary1.pdf
那須ロープウェイ（03/20~11/30、08:30~16:30、毎時20分間隔）
https://www.nasu-ropeway.jp/guide/ | 行動予定
（自由記述） | 09:30 山頂駅 - 09:58 1872m地点 - 10:02 茶臼岳 - 10:10 1872m地点 - 10:26 峰の茶屋跡 - 10:58 朝日岳分岐 - 11:06 朝日岳 - 11:10 朝日岳分岐 - 11:22 熊見曽根東端 - 11:42 北温泉分岐 - 12:06 三本槍岳 - 12:14 大峠分岐 - 13:02 大峠 - 13:34 1292m地点 - 14:14 三斗小屋温泉 - 14:30 沼原分岐 - 14:54 姥ヶ平下 - 15:09 ひょうたん池 - 15:33 牛ヶ首 - 15:49 山頂駅 | | その他 | ★★★温泉★★★
鹿の湯（08:00~18:00（L.O.17:30）、500円）
http://www.shikanoyu.jp/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル |
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