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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 10:00 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 美濃戸口 - 11:12 美濃戸山荘 11:22 - 12:19 堰提広場 12:29 - 13:53 赤岳鉱泉（1泊）
04:00 赤岳鉱泉 - 04:42 中山乗越 - 06:33 地蔵の頭 06:53 - 06:59 赤岳天望荘 - 07:47 赤岳 08:47 - 09:23 2734m地点 - 09:59 中岳のコル 10:09 - 10:57 2408m地点 - 11:09 行者小屋 11:19 - 13:19 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, ポール |
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