|
| 山行目的 | トレーニング登山 | | 集合場所・時間 | 新神戸駅 06:00 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 新神戸駅 - 07:30 市ヶ原 07:40 - 07:55 308m地点 - 08:20 411m地点 - 08:45 学校林道分岐 - 09:45 682m地点 09:55 - 10:00 677m地点 - 10:20 636m地点 - 10:30 杣谷峠 - 10:35 617m地点 - 10:50 678m地点 - 11:10 744m地点 11:20 - 11:25 764m地点 - 11:30 丁字ヶ辻 - 11:35 前ヶ辻 - 11:40 記念碑台 - 11:45 806m地点 - 11:50 クラブハウス - 11:55 821m地点 - 12:00 831m地点 - 12:05 850m地点 - 12:10 六甲ガーデンテラス 12:40 - 12:45 878m地点 - 13:05 極楽茶屋跡 - 13:35 登山口 - 13:50 883m地点 - 14:02 六甲山 14:12 - 14:17 874m地点 - 14:47 632m地点 - 14:57 619m地点 - 15:07 563m地点 - 15:32 433m地点 | | 食事 | 昼食ーパン、スープ（ドライフード）
もしくは六甲ガーデンハウス |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
長袖シャツ |
1 |
|
Tシャツ |
1 |
|
ズボン |
1 |
|
|
靴下 |
1 |
|
グローブ |
1 |
|
防寒着 |
2 |
軽量ウインドブレーカー, ダウン |
|
雨具 |
1 |
|
日よけ帽子 |
1 |
|
靴 |
1 |
|
|
ザック |
1 |
|
昼ご飯 |
1 |
菓子パン |
行動食 |
1 |
ビスコ、一口ようかん |
|
飲料 |
1 |
|
レジャーシート |
1 |
|
地図（地形図） |
1 |
|
|
コンパス |
1 |
|
笛 |
1 |
|
計画書 |
1 |
|
|
ヘッドランプ |
1 |
|
GPS |
1 |
|
筆記用具 |
1 |
|
|
ファーストエイドキット |
1 |
|
日焼け止め |
1 |
|
保険証 |
1 |
|
|
携帯 |
1 |
|
時計 |
1 |
|
サングラス |
1 |
|
|
タオル |
1 |
|
カメラ |
1 |
|
コッヘル |
1 |
|
|
アルコールストーブ |
1 |
燃料含む |
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|