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| 山行目的 | 体力づくり | | 集合場所・時間 | 集合時間：8時
集合場所：渋沢駅
使用交通機関：
渋沢駅(小田急)〜大倉 神奈川中央交通バス
310円(片道)
https://www.kanachu.co.jp/dia/diagram/timetable01/cs:0000800350-1/nid:00127899
| 行動予定
（自由記述） | 08:30 大倉 - 09:20 雑事場ノ平 09:30 - 10:40 小草平 - 11:05 天神尾根分岐 11:15 - 12:05 金冷シ - 12:30 塔ノ岳 12:40 - 12:55 金冷シ - 13:30 天神尾根分岐 - 13:45 小草平 13:55 - 14:45 雑事場ノ平 - 15:20 大倉 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | ・雨天中止
・久しぶりなので無理はしない。
体調が思わしくない時は引き返す。 | | 食事 | 各自 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 着替え | | 装備備考 | ・雨天中止
・久しぶりなので無理はしない。
体調が思わしくない時は引き返す。 |
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