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| 集合場所・時間 | 大台山上駐車場を利用（無料） | 行動予定
（自由記述） | 5:00 大台山上駐車場
5:40 日出ケ岳
7:00 正木ヶ原
7:30 牛石ヶ原
8:00 大蛇ぐら
9:00 シオカラ谷
10:00 大台教会
10:30 川上辻
11:00 名古屋岳
11:46 如来月
11:55 三津河落山
12:17−46 大和岳
13:04 三津河落山
13:12 如来月
13:45 川上辻
14:01 大台山上駐車場
| | 食事 | 昼食、ラーメン・おにぎり・ソーセージ・ビール
行動食、ワッフル
非常食、缶詰・ナッツ類 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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