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| 山行目的 | 11月定例 | | 集合場所・時間 | 9：00 高尾駅北口集合
（京王線利用者はそのままJRの駅構内を抜けて北口に行けます）
※登るのに不要な荷物がある場合は、京王線駅構内・南口改札手前、またはJR・京王南口改札を
出てすぐにコインロッカーがあります。
改札外のコインロッカーを使用する場合は駅員さんに構内に戻れるか確認してください。
南口から北口へは、構内を通れないと場合結構時間がかかります。
JR北口のコインロッカーは後で取りに行くのが面倒です。
※荷物を預ける予定の人は早めに到着するようにしましょう！
| 行動予定
（自由記述） | 09：32 高尾駅北口発 小仏行バスに乗車します。
※バスの時間は9：12、9：32、9：52です。遅れないように集合しましょう！
小仏バス停まで15分程度
10：00 小仏BSよりスタート（準備・🚻）
景信山登山口・小下沢分岐経由
11：00〜12：00 景信山山頂（昼食・休憩・🚻）
13：00 小仏城山（休憩・🚻）
途中一丁平にも🚻あり
14：00 高尾山（休憩・🚻）
1号路・薬王院または4号路経由
15：00 ケーブルカー・リフト乗り場
ケーブルカー、リフトで下山
15：30 ゴール（高尾山口駅）
16：10 高尾山口駅発 ふろっぴィ送迎バス乗車
16：30 ふろっぴィ着 | | 緊急時の対応・ルート | 当日、雨天の場合は集合場所が変わる可能性があります！
天気の様子、時間によりルート決定します。 | | 注意箇所・注意点 | ◎京王線（井の頭線含む）で往復利する場合は「高尾山きっぷ」がお得です。
京王線の券売機で買えます。電車の切符は「高尾山口駅」までですが、降りるのは「高尾」です。
ケーブルカー・リフトは「片道」を選択してください。
◎荷物はリュックに入れましょう。持ってない場合は両手が空くもので。
◎前日雨の場合ぬかるんでいるところがあるかもしれないので、汚れてもいい滑りにくい靴で。
◎景信山までの登りはちょっと急なので汗かきます。直接肌に触れるものは吸汗速乾素材の
ウェアを着ましょう。（ユニクロのエアリズム、サラファイン、ヒートテックでもOK）
綿100％のものしかない場合は、着替えを一枚持ったほうがよいです。
◎休憩時には体を冷やさないよう、上に羽織れるものを持ちましょう。
（薄手のフリース、小さくなるダウンジャケット、ウィンドブレーカーなど）
◎ズボンは伸縮性のあるものが足の上げおろしが楽です。伸縮性のないジーンズなどの場合は
ゆったり目の方がいいです。
◎当日雨の場合は、レインウェア、カッパ、折り畳み傘を持ちましょう。
その他の持ち物は「個人装備」を参考にしてください。 | | 食事 | 昼食・途中のおやつは各自準備してください。
飲み物はスポーツドリンク（水・お茶などでも可）500ml以上を必ず！
景信山には茶屋があり、飲み物購入可能です。
なめこ汁、きのこ・野草の天ぷらなどがあります♪ | | その他 | ◎この時期の高尾山は大混雑が予想されます。迷子にならないように気を付けましょう！
下りのケーブルカー、リフトもかなり待つかもしれません。
◎高尾山口駅からのふろっぴィ送迎バスは1時間に1本なので、間に合わない場合は高尾駅まで
電車で行ってそこからの送迎バスに乗るか、徒歩で向かいます。（徒歩20分程度）
◎入浴後の着替えなど、登るのにつかわない荷物は高尾駅南口のロッカーに預けたほうがよいと
思います。預けた人は下山後電車で高尾駅に戻って荷物を取り、高尾駅から送迎バスに乗ります。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ（速乾性がいい）, ズボン（伸縮性のあるもの）, 靴下（厚手）, 防寒着（フリース, 軽いダウンジャケット, ウィンドブレーカーなど）, 雨具（カッパ, 折りたたみ傘）, 日よけ帽子（なんでも）, 靴（汚れてもいい滑りにくいもの）, ザック（両手が空くもの）, 昼ご飯（おにぎりなど 高尾駅にはパン屋がありおにぎりも売ってる。 京王線からJRに向かうところではお弁当販売している可能性あり）, 行動食（手軽に食べられるもの, あめ, キャラメル, チョコ, 柿の種, ナッツ類など）, 飲料（500ml以上のスポーツドリンクなど）, 地図（添付の地図）, 計画書（これのこと）, 携帯, 時計, 温泉での着替え |
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