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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 美濃戸口 - 11:36 美濃戸山荘 - 14:21 行者小屋（1泊）
05:00 行者小屋 - 05:11 2408m地点 - 06:17 2734m地点 - 07:01 赤岳 07:11 - 07:33 赤岳天望荘 - 07:38 地蔵の頭 - 08:28 三叉峰 - 08:39 奥ノ院 - 09:12 硫黄岳山荘 - 09:34 硫黄岳 09:44 - 10:00 2649m地点 - 11:28 赤岳鉱泉 - 12:07 中山乗越 - 12:18 行者小屋（1泊）
07:00 行者小屋 - 08:50 美濃戸山荘 - 09:45 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, ストック, カメラ, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ロールペーパー, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ, チェーンスパイク |
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