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| 集合場所・時間 | 03:00 自宅出発（出発前に朝食・移動中に軽食）
06:30 水神社 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 愛鷹林道分岐 - 07:09 桃沢橋 - 08:02 池ノ平分岐 - 08:32 つるべ落しの滝 - 10:18 位牌岳 - 10:47 一服峠 - 11:06 袴腰岳 - 11:37 馬場平 - 12:14 愛鷹山 - 12:51 涸沢 - 13:21 柳沢橋 - 13:45 桃沢橋 - 14:14 愛鷹林道分岐 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, バラクラバ, 毛帽子, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ |
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