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| 山行目的 | 脚力の保持 | | 集合場所・時間 | 堀切菖蒲園駅前に6:15集合・出発
中央自動車道・河口湖線で河口湖IC下車R139号を進み、道の駅朝霧高原を経て毛無山登山口駐車場まで。（149km 所要約2時間半）
| 行動予定
（自由記述） | 09:00 ゲート - 09:15 901m地点 - 09:40 不動の滝見晴台 - 10:25 五合目 - 11:55 1913m地点 12:05 - 12:20 毛無山 - 12:35 1954m地点 12:55 - 13:10 毛無山 13:20 - 13:30 1913m地点 - 14:30 五合目 - 15:00 不動の滝見晴台 - 15:20 901m地点 - 15:30 ゲート | | 緊急時の対応・ルート | 往路を引き返す。
コンディションが悪い場合は引き返す。
| | 注意箇所・注意点 | 近藤さん用のスパッツ、軽アイゼン（6本爪）は清水が持参する。 | | その他 | 念のため車用チェーン携行のこと。
時間があれば帰路に道の駅なるさわに立ち寄る。（温泉） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 中間着, 長袖インナー, ネックウォーマー, バラクラバ, タイツ, グローブ, 雨具, 防寒帽, ザック, トレッキングポール, 軽アイゼン, チェーンスパイク, 行動食, 非常食, 飲料（水1.0リットル）, テルモス（0.5リットル）, 地形図, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, SOL緊急シート, 健康保険証, スマホ, 時計, タオル, ツェルト, カメラ, ココヘリ, 運転免許証 |
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