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| 山行目的 | 房総散策 | | 集合場所・時間 | 10:09 上総大久保駅 | 行動予定
（自由記述） | 10:10 上総大久保駅
11:45 梅ヶ瀬渓谷分岐
11:51 大福山 12:51
12:58 梅ヶ瀬渓谷分岐
14:23 梅ヶ瀬渓谷入口
15:05 養老渓谷駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 下着シャツ(ジオライン中厚手), 長袖シャツ(UnderArmour), Tシャツ, サポートタイツ, 長パンツ(Marmot), 靴下(冬用), ハンドタオル, 替下着(上下), 替シャツ, 替靴下, フリース(NORTHFACE), グローブ, インナーグローブ, レインウェア上下, 靴, 帽子, ウエストポーチ, ザック, ザックカバー, スパッツ(破損), カップヌードル, ライター, クッション, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 非常食, 補修用テープ, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 携帯充電器, タオル, 入浴用タオル, 水(500ml)x2, おにぎりx1, ライトミールx2, 熊鈴, スポーツ羊羹x1, 調味料, サングラス, 頭痛薬, 胃腸薬, 水(1000ml)x1 |
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