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| 集合場所・時間 | ◽ 立山青少年自然の家 駐車場
◽ 自宅からの移動
下道利用／2時間：90�� | 行動予定
（自由記述） | 10:00 登山口 - 10:17 長尾山 - 10:45 奥長尾山 - 12:11 大辻山 - 13:04 奥長尾山 - 13:29 長尾山 - 13:38 登山口 | | 注意箇所・注意点 | ◽青少年自然の家〜長尾山登山口［林道歩き］
古いトレースを辿って進んだ。スノーシュー着用 (沈んで脛まで)。雪は先に進むほど場所によっても深くなっていくので大抵の車は入れても途中までだろう(下山時には融雪が進み所々アスファルトが露出)。
◽長尾山登山口〜大辻山
ここから尾根通しで標高を上げていく、ノントレース (沈んで膝まで) 。赤リボン豊富。スノーシューは下山まで着用したまま。危険箇所は特になし、体力あるのみ。
◽ 出会った登山者／2組：計4名 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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