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| 山行目的 | 湿原散策 | | 集合場所・時間 | 19-20時発 | 行動予定
（自由記述） | c1000 栃川温泉発 0530
1.0H △1136付近 0630
3.5H △1881 檜ノ塔 1000
1.0H c2020 夏道分岐 1100（苗場山1230）
2.5H △1947 大岩山 1330 (1430)
2.5H 栃川温泉帰着 1600 （1700）
苗場ピークは時間・体力に余裕あれば | | 注意箇所・注意点 | 朝イチの渡渉点は手すりの無い橋。慎重に。 | | 食事 | 行動食各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アイゼン・ピッケル, 山スキー一式, 防寒具, ビナ・シユリンゲ少々 | | 共同装備品 | 40mロープ |
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