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| 山行目的 | 妙義山(白雲山)登山 | | 集合場所・時間 | 08:00 妙義神社 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 妙義神社 - 08:10 白雲山登山口 - 08:45 大の字 - 09:00 辻 - 09:40 見晴 10:00 - 10:40 大のぞき - 11:20 天狗岳 - 11:40 タルワキ沢のコル - 12:00 相馬岳 12:20 - 12:35 国民宿舎跡分岐 - 13:35 茨尾根のピーク - 13:45 ホッキリ - 14:05 黒滝 - 14:35 大砲岩分岐 - 14:40 石門広場 15:00 - 15:20 石門入口 - 15:30 一本杉 - 15:55 大人場 - 16:05 金鶏橋 - 16:25 中間道登山口 - 16:35 妙義神社 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ヘルメット |
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