akirasdaddyさんの山記録 - ヤマレコ
http://www.yamareco.com/
ja
2024-03-17T11:06:22+09:00
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神戸トレイル2024 コース案内
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6553361.html
神戸トレイル2024 コース案内(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2024-03-16(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ一部日陰にぬかるみあり。沢は水量少ないので、シューズが濡れる事は無かったが、本番の4月中旬には水量が増えて、沢を渡るのが難しくなると思う。写真:感想:距離は23km程にも関わらず、累積標高が2100mとかなりの急勾配で、下りがほぼ走れるところが無いために、制限時間5時間で走るのはかなり厳しい。特にループ1とループ3の下り切る手前500m位が急勾配でロープを設置しないとかなり危険。特にループ1は渋滞が予想されるため、スピードを上げるので、一つ間違えば大きな怪我につながる。ループ3が1番距離が長く、アップダウンが続くので、ここでのタイム短縮が完走に大きく影響すると思われる。また、ループ2の下りは脚が疲れてきていることもあり、最後の登りのために脚を温存する方が最後のロードやアゴニー坂を走りきれると思う。
山行記録
2024-03-17T11:06:22+09:00
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比叡山インターナショナルトレイルラン2023 50km
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5498072.html
比叡山インターナショナルトレイルラン2023 50km(トレイルラン/京都・北摂)日程:2023-05-15(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ後ウエット後半のパラグライダー場の横の下りと滝壺神社から横川までのトレイルがぬかるんで、マイルの選手は苦労したようだ。あと、最後の衣掛岩からの登りの階段が水が溜まっていたので、皆さん横へ退避したために、かなりぬかるんでいた。写真:感想:前半の20kmのダウンヒル部分で心拍数が170まで上がってしまい、中々落ちてくれず、このままでは前半で潰れると思い、石鳥居からの林道でペースを150台まで落としたが、比叡アルプスで再度爆上げになってしまった。根本中堂に戻ってくる頃には疲労困憊!後半はペースを落としたが、なかなか走れず。小野山に着く頃に降り出した雨に救われた。体が冷えて走れるようになったが、前半に溜め込んだ疲労のため、目標の9時間切りは叶わなかった。
山行記録
2023-05-17T03:54:22+09:00
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嵐山 箕面 東海自然歩道
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4222699.html
嵐山 箕面 東海自然歩道(トレイルラン/京都・北摂)日程:2022-04-30(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:前日の大雨で至る所で道路に水が溢れている状況。ワラーチにして良かった。写真:感想:ワラーチで50km超えは結構きつい。、
山行記録
2022-05-01T10:34:10+09:00
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第24回六甲キャノンボール迂回ルート
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2991003.html
第24回六甲キャノンボール迂回ルート(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2021-03-13(日帰り)メンバー: akirasdaddy写真:
山行記録
2021-03-13T08:40:55+09:00
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かたのビッグロックトレイル
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2966976.html
かたのビッグロックトレイル(トレイルラン/近畿)日程:2021-02-27(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ほぼドライ写真:
山行記録
2021-03-01T04:57:48+09:00
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23回六甲縦走キャノンボール パワー
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2989522.html
23回六甲縦走キャノンボール パワー(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2020-10-17〜2020-10-18メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:コースはドライ写真:
山行記録
2021-03-12T09:08:47+09:00
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第22回 六甲キャノンボールラン スピード
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2555304.html
第22回 六甲キャノンボールラン スピード(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2020-03-22(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:コースドライ感想:シンスプリントの痛みが完治していない中でのスピードであったが、菊水山までは順調に8時間を切るペースで走れた。その後、脛の痛みと右ひざの痛みが出てきて思うように走れず、体力を消耗してしまい。8時間を切ることができなかった。
山行記録
2020-09-08T01:53:44+09:00
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六個山
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1990864.html
六個山(トレイルラン/京都・北摂)日程:2019-08-25(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28写真:
山行記録
2019-09-04T03:23:43+09:00
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いながわ里山猪道トレイルラン20K試走2
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1841811.html
いながわ里山猪道トレイルラン20K試走2(トレイルラン/京都・北摂)日程:2019-05-11(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28コース状況/その他周辺情報:ドライ写真:感想:既にコースマーカーが設置されていたので、今回は迷うことなくスムーズに走る事が出来た。気温が高かったのでかなり汗をかいたが、湿度が低く風が冷たかったので、走り終わってバスを待つ間に汗が乾いた。本番で3時間30分目指すには程遠い結果になってしまった。
山行記録
2019-05-11T04:16:52+09:00
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いながわ里山猪道トレイルラン20K試走
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1827084.html
いながわ里山猪道トレイルラン20K試走(トレイルラン/京都・北摂)日程:2019-05-04(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28 taku0208コース状況/その他周辺情報:ドライ 沢は泥濘み多し、下り急こう配で砂地が有り滑りやすくスピードを出しにくい。沢の下りはガレているので、捻挫に注意写真:見晴らし最高鉄塔の下の階段が急こう配で危険見晴らしが良いイノシシ捕獲用の罠?地元のおじさん曰く、ここの水はそのまま飲めるおにぎり岩?コース上に崩落有岩めぐり感想:ゴールデンウィーク初日から毎日、トレイル30kmを走ったトータル150kmの疲れを残しての試走だったので、前半の登りが辛かった。また、前半の下りは急勾配と沢の足場の悪さでほとんど走れないので、苦手な登り勝負になる。後半な岩巡り辺りから大野山を経ての下りは目一杯飛ばせるので楽しかった。
山行記録
2019-05-10T10:13:43+09:00
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京都マウントチョップ
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1838783.html
京都マウントチョップ(トレイルラン/京都・北摂)日程:2019-03-10(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:雨によりトラックはぬかるんでいたが走りやすかった。写真:
山行記録
2019-05-15T03:30:56+09:00
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交野ビッグロックトレイルレース
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1722104.html
交野ビッグロックトレイルレース(トレイルラン/近畿)日程:2019-02-03(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28コース状況/その他周辺情報:ところどころ泥濘有写真:
山行記録
2019-02-04T05:32:42+09:00
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六甲縦走キャノンボール2018秋ナイトスピード
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1628487.html
六甲縦走キャノンボール2018秋ナイトスピード(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2018-10-20〜2018-10-21メンバー: akirasdaddy Torin28 taku0208コース状況/その他周辺情報:コースドライ 風が強く寒い写真:
山行記録
2018-10-26T01:09:51+09:00
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2018箕面北摂山系チャレンジマラソン試走
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1610013.html
2018箕面北摂山系チャレンジマラソン試走(トレイルラン/京都・北摂)日程:2018-10-08(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28 taku0208コース状況/その他周辺情報:台風の影響により倒木が多く、コースがどこにあるかも分からない状況。落石もところどころにあり、注意が必要。主催者の案内●雨天の場合はトレイルは危険です。今回は代替ルートもありませんので、現に雨が降っている状況では県道4号からR171沿い、名神高速高架下沿いに走り、芥川を北上してゴールをめざしていただきます。 ●悪天候が予測される場合、中止を決定する場合があります。前日、正午までにHPにて公開します。ただし、急激な天候の変化があった場合は、当日中止を決定する場合もあります。写真:感想:天気は快晴で湿度も低く比較的走りやすいコンディションだったが、台風の影響で倒木が非常に多く、コースがどこにあるのかも判別できない状況だった。そのため、本来気持ちよく走れるくだりが走れずにいたずらに時間が過ぎてしまった。また、杉の木の枝が大量につもり、枝が足に絡みつくため走れないこともしばしば。とどめはロストまでしてしまい、6時間半もの時間を費やした。このまま、コース整備を自治体に期待していても改善できそうになく、大会自体の開催が危ぶまれる。コース整備ランとか開催してランナー自ら整備するのもありではないかと思う。小枝等の除去だけになると思うが・・・
山行記録
2018-10-09T08:15:25+09:00
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京都一周ナイトトレイル桃山御陵 鞍馬
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1538637.html
京都一周ナイトトレイル桃山御陵 鞍馬(トレイルラン/京都・北摂)日程:2018-07-27〜2018-07-28メンバー: akirasdaddy Torin28 taku0208コース状況/その他周辺情報:ドライ この前の大雨でコースはかなり荒れていた。ケーブル比叡の手前で崖崩れのため通行禁止になっている写真:
山行記録
2018-07-31T10:56:20+09:00
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西穂高岳トレイルランニング
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1528075.html
西穂高岳トレイルランニング(トレイルラン/槍・穂高・乗鞍)日程:2018-07-17(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28 taku0208コース状況/その他周辺情報:帝国ホテルから焼岳までのコースはかなり湿気た状態でシューズが埋まる程のぬかるみが点在していた。また、焼岳から西穂高山荘までは霧がかかっており、視界不良のため絶景を見る事は出来なかった。山荘に着く頃には快晴に変わり絶景を満喫。当初、ロープウェイからの登山客より早く独標へ向かうつもりが、焼岳周りへ変更したため、ロープウェイからの登山客とバッティングして、独標は足の踏み場もないくらいの混雑に!ガイドさんが止めるのも聞かずに登り優先と叫びながら上ってくる登山客のため、降りることができず、また独標に上がるスペースもなくで大渋滞していた。せめて、ガイドさんの指示には従ってほしいものだ。写真:このあたりまではガスっていた為、絶景を拝むことはできなかった。初の2000m超えトレイルラン。といっても走れるところはわずかしかなかった。記念にランニングチームの幟と一緒に撮影。あぶね〜ほっと一息。焼岳行かずに直行すれば良かったかも。独標手前。結構、急ないわばにもかかわらず、ハイカーさんが沢山いらっしゃったのには驚いた。朝もやが幻想的。ガスっていて視界は悪かったが幻想的な雰囲気を楽しめた。独標の大岩で記念撮影。居合わせたカメラマンさんにとって頂いたのでとても綺麗に撮れました。梓川の水が冷たすぎて5分と入っていられなかった。いつもトレイルランはヘルメット無しですが、ここは登山になるのでヘルメット着用で‼️梓川の冷水が疲れた足を癒してくれました。
山行記録
2018-07-20T01:40:38+09:00
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京都一周グランドトラバース試走
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1498984.html
京都一周グランドトラバース試走(トレイルラン/京都・北摂)日程:2018-06-16(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28 taku0208コースタイム:コース状況/その他周辺情報:前日の雨で若干ぬかるんでいたがほぼ乾燥状態。一部崩落によりトラックの幅がかなり縮小している場所あり。写真:感想:気温湿度ともに低めで風もあり気持ちよく走れたこともあって、あまり食事を取らなかったことが後半の失速につながったかと。また、余裕を噛まして写真撮影に時間を浪費したために後半で飛ばし気味になり失速につながったと思う。本戦の9月の気温でこのペースだと制限時間に間に合いそうにない。3回もロストしたのも災いしているために30分はロスした。一部コースが去年の台風の影響と思われるが、通行止めになっていた。
山行記録
2018-06-17T03:20:51+09:00
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比良山系縦走
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1495084.html
比良山系縦走(トレイルラン/比良山系)日程:2018-06-09(日帰り)メンバー: akirasdaddy torinコース状況/その他周辺情報:前日からの雨で路面は湿潤状態。土砂崩れの場所が更にトラックが狭くなっていた写真:
山行記録
2018-06-10T10:48:12+09:00
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釈迦岳-武奈ヶ岳-金糞峠-打見山
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1488176.html
釈迦岳-武奈ヶ岳-金糞峠-打見山(トレイルラン/比良山系)日程:2018-06-02(日帰り)メンバー: akirasdaddy oguraogura Torin28 nobukoriコース状況/その他周辺情報:ドライ 昨年の台風により倒木多数あり。また、崩落により道幅が15センチ程度のところあり。琵琶湖バレイにてスカイレースのバーチカルレースに遭遇。レース中ではあったが時間的に余裕が無かったため、コースを下山。20人程度の競技者とすれ違ったが邪魔にならない様にコースわきへよけて交わした。写真:
山行記録
2021-09-13T09:16:39+09:00
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六甲5ピークストレイルレース本番
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1480248.html
六甲5ピークストレイルレース本番(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2018-05-27(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:コースはほとんど乾いている状態。一部日陰でぬかるみがあった。倒木が数カ所あり、崩落でトラックの幅が30cmに満たないところが数カ所あった。ダイヤモンドポイントにいく手前で滑落したら生死に関わるようなところ1箇所あり。写真:
山行記録
2018-05-28T08:23:07+09:00
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六甲5ピークストレイルラン試走4
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1467804.html
六甲5ピークストレイルラン試走4(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2018-05-19(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ウェット写真:
山行記録
2018-05-23T01:40:23+09:00
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ダイトレ 二上山 - 葛城山 - 金剛山 - 紀見峠
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1461369.html
ダイトレ 二上山 - 葛城山 - 金剛山 - 紀見峠(トレイルラン/葛城高原・二上山)日程:2018-05-12(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ 大雨の影響で倒木が多かった。写真:
山行記録
2018-05-23T03:33:27+09:00
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京都北山トレイル
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1455482.html
京都北山トレイル(トレイルラン/京都・北摂)日程:2018-05-06(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ写真:
山行記録
2018-05-07T12:00:31+09:00
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六甲5ピークストレイルラン試走3
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1439756.html
六甲5ピークストレイルラン試走3(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2018-04-28(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ、一昨日の雨で所々泥濘あり。写真:
山行記録
2018-05-23T02:19:02+09:00
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六甲5ピークストレイルラン試走2
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1430240.html
六甲5ピークストレイルラン試走2(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2018-04-14(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ写真:
山行記録
2018-04-21T10:51:02+09:00
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六甲5ピークストレイルラン試走1
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1433661.html
六甲5ピークストレイルラン試走1(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2018-03-31(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ写真:
山行記録
2018-04-21T10:55:08+09:00
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キャノンボール 試走 宝塚-鵯越
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1373436.html
キャノンボール 試走 宝塚-鵯越(トレイルラン/六甲・摩耶・有馬)日程:2018-02-04(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:ドライ写真:
山行記録
2018-04-21T10:48:54+09:00
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金剛山スノートレイルvol2
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1430361.html
金剛山スノートレイルvol2(トレイルラン/金剛山・岩湧山)日程:2018-01-27(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:積雪あり。路面は圧雪状態。写真:
山行記録
2018-04-18T08:00:40+09:00
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金剛山スノートレイル
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1358956.html
金剛山スノートレイル(トレイルラン/金剛山・岩湧山)日程:2018-01-14(日帰り)メンバー: akirasdaddyコース状況/その他周辺情報:積雪あり、路面は圧雪状態。ゴムのアイゼン使用で不通にランニングできた。写真:
山行記録
2018-04-18T07:47:07+09:00
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第24回東山三十六峰マウンテンマラソン
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1587184.html
第24回東山三十六峰マウンテンマラソン(トレイルラン/京都・北摂)日程:2017-12-10(日帰り)メンバー: akirasdaddy Torin28 taku0208コース状況/その他周辺情報:スタート時宝ヶ池付近は霜が降りるほど冷え込んでいた。コースドライ最低気温12℃、最高気温19℃、平均気温15℃で比較的走りやすかった。写真:
山行記録
2018-09-18T06:22:19+09:00