[山行計画書] 巻機山
(山行種別:ハイキング, エリア:谷川・武尊)
2012年07月25日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
5:00桜坂駐車場-7:10六合目展望台1350m-9:10にせ巻磯1861m-9:15避難小屋1800m  -9:40巻磯山1930m(休憩)-10:40牛ケ岳-11:20巻機山-14:30桜坂駐車場
食事昼食&行動食
計画書の提出先・場所南魚沼市警察署

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
長袖シャツ 半袖シャツ ズボン
下着・パンツ 防寒着 雨具 1
ウインドブレーカー 帽子 1 手袋
登山靴 1 ザック 1 ザックカバー 1
スパッツ 1 水筒 1 ヘッドランプ 1
コンパス 1 地図 1 カメラ 1
時計 1 ホイッスル・クマよけ鈴 1 ティッシュペーパー 1
タオル・洗面道具 ライター・マッチ 常備薬・応急救急用品
非常食・ごみ袋 ツエルト・レスキュシート 1 身分証明書
無線機 事故伝達カード・保健証 1 ストーブ・コツフェル 1



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