| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 09:15 - 09:18 北岳登山口 - 09:54 御池分岐 - 12:29 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 06:00 - 08:31 小太郎尾根分岐 08:41 - 09:20 北岳肩ノ小屋 09:30 - 09:53 両俣小屋分岐 - 10:19 北岳 10:39 - 10:52 吊尾根分岐 - 11:18 八本歯ノコル - 12:41 大樺沢二俣 - 13:04 白根御池小屋 - 14:35 御池分岐 - 14:57 北岳登山口 - 15:00 広河原インフォメーションセンター
| 行動予定
（自由記述） | 行きは、大阪ocat から甲府まで夜行バス。翌朝、甲府から広河原までバス乗車。広河原から登山開始。白根大池小屋に宿泊。
次の日は、北岳へ登り広河原へ下山して甲府までバス。帰りは、甲府から大阪まで夜行バス乗車。 | | 緊急時の対応・ルート | 頂上から下山時に、悪天候や体調不良の
時は草すべりルートで下山する。 | | 食事 | インゼリー3つ、カロリーメイト3つ、スポーツ羊羹4つ、フルグラ、こんにゃくゼリー、粉スポーツドリンク、フルーツパウチ、山小屋の弁当、水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ(紺色), ズボン(黒色), バックパック(青色グレゴリー), ポール、, 水筒、, ガス, バーナー, コッヘル, フォーク, ゲイター(夏用 黒色)、, タオル, 手ぬぐい, 着替え(シャツ ズボン 下着 靴下), ソフトシェル(黒色), ヘッドライト, ウェットティッシュ, スマホバッテリー, 手袋, ヘッドランプ, サングラス, ハードシェル(赤色), 雨具ズボン(黒色), 椅子, 帽子(紺色) |
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