| 山行目的 | 朝熊ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 8:00 近鉄朝熊駅 | | 行動予定 | 朝熊駅 08:10 - 08:23 出会の広場 - 10:12 朝熊峠 10:32 - 10:52 朝熊ヶ岳 11:12 - 11:28 極楽門 - 11:39 朝熊山頂展望台 12:09 - 12:18 極楽門 - 12:21 金剛證寺 - 12:29 池の尾山登山口 - 12:54 朝熊峠 13:04 - 13:12 朝熊山三角点 - 13:30 伊勢志摩スカイライン架橋 - 14:58 宇治岳道入口 - 15:00 皇大神宮所管社 大山祇神社入口 - 15:08 新橋
| 行動予定
（自由記述） | 車移動の場合(津6:15発-7:30着)
三交の駐ing 五十鈴川駅前 ： 300円/日
スペースECO Pat五十鈴川駅前第1 : 600円/日
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電車移動の場合 (近鉄名古屋線急行鳥羽行)
江戸橋 7:09 → 津 7:11 → 伊勢中川 7:26 → 五十鈴川 07:56 →朝熊 07:59着3分（乗車3分）IC優先：180円
(1本前) 五十鈴川 07:28発→朝熊 07:31着3分（乗車3分）
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おはらい町（おかげ横丁）で解散（ゴール地点は赤福本店前）
内宮前 --> 五十鈴川駅前 (6分)
タクシー料金(予想) 960 円
バス 300円 15:30,16:10,16:30,16:50,17:00,17:15,17:30,18:20発
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トイレ情報
登山口(出会の広場)、山上エリア(金剛證寺、山上広苑など)、おはらい町 | | 緊急時の対応・ルート | 山頂からは往路を朝熊駅に戻るか、スカイライン展望台に避難 | | 食事 | 昼食+行動食は各自で準備。
・昼食は山頂展望台にある朝熊茶屋で食べることも可能（志摩うどんがお勧め）
・コンロを持っていくのでカップ麺等の用途にお湯を沸かせるが、1回につき最大3人分まで。必要な量の水はそれぞれが持参のこと | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ウインドブレーカー, タイツ, ズボン, 靴下, アームカバー, グローブ, 雨具, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 熊鈴, 計画書, ヘッドランプ, バッテリーパック, スマートフォン, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 時計, サングラス, タオル, ストック, 自撮り棒 | | 共同装備品 | ガスコンロ, ガスボンベ, コッヘル, ファーストエイドキット, ポイズンリムーバー |
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