記録ID: 115210
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無雪期ピークハント/縦走
札幌近郊
手稲山
2011年05月29日(日) [日帰り]
tomotin
その他2人
コースタイム
8:10-11:00山頂-13:50
天候 | 曇り時々小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2011年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
山頂付近のみ残雪ありです。 |
感想
今年の目標の一つが山中泊。
その練習に16kgを背負って登りました。
初め担いだ時はおぉ〜持つのとは違って背負うと負担軽くなるものなのねぇ〜
なんてお気楽に感じていたのですが
傾斜が付き始めた途端重さが負担になってきました。
ちょっとした事でバランスが崩れる。
すぐに息があがる。
降りでも集中しなくちゃすぐ転んでしまう。
思ったよりきつかったです。
当日から足に筋肉痛を感じ。
翌朝寝返りの時に背中に痛みを感じ目が覚めました。
最近山での筋肉痛とはご無沙汰していたのですが
階段はもちろんのこと歩くのすらも痛いほど。
体力つけなくちゃ!!
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