岩湧山

2015年07月20日(月) [日帰り]

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

ヤマユリ

オオキツネノカミソリ
雄しべが花弁より突き出す
キツネノカミソリは出ない

タマアジサイ　
原産・分布, 本州(福島県以南〜中部 地方). 神奈川県
この花を見ると甲斐駒、黒戸尾根の尾白川沿いに咲いていたのを思い出す。

オオバノトンボソウ

トチバニンジン

オトギリソウ

ヤマジノホトトギス

フジウツギ
この木の葉柄が4角で稜がある。
フサフジウツギは葉柄が丸く稜はない。

ノハラナデシコ
外来種

シロテンマ
オニノヤガラの仲間

オミナエシ

オオナンバンギセル

ネジバナ　
弁当広場

カワラナデシコ
栽培品に比べ色が濃く鮮やか

キキョウ
数が増えました

7/20 12:18

7/20 12:22

大峰方面

今日は京都の愛宕山が見えました

アベノハルカス

近大病院と狭山池

今日は次々と着陸する飛行機が見えました

若草山もなんとか

金剛山と高見山

急坂の道

撮影機器：

EOS 40D CANON

感想

silverboy

大阪最高気温34℃。山頂は意外と涼しい。
見晴らしも最近になく良かった。
キキョウが最盛期、オオナンバンギセルがあちこちで咲き始めた。

コメント

guu

シルバー少年さん、こんばんは
今日も色々教えて頂きありがとうございました。
夏はリハビリにあて秋の完全復活を祈っております。
youTube拝見しました。あの池には魚釣りで通ってたことがありましたが、その先には行ったことがありませんでした。今度歩いてみますね。
またお会い出来るのを楽しみにしています。

silverboy

Re: シルバー少年さん、こんばんは
guuさん　有難うございます。
体を徐々に慣らして行き、修理しながら安全運転で行こうと思います。
なにしろお医者さんでも先の事は分からないので。

マイペース

silverboytneさん おはようございます！
◎ お久しぶりです！　少しの間、体調を崩してたみたいで今日から完全復活でしょうか！？　
◎ 最近に無い展望が見れて羨ましいです！　岩湧山から愛宕山なんて見た事が有りません。　常日頃からの努力（本人は日常の行動？）でしょうか。　まず歩けない事にはどうしようもないですね！　私も歩ける時には歩ける事に感謝して歩きたいと思います！
◎ これから桔梗が最盛期なんですもんね！　来週は時間が出来そうなので会いに行きたいと思います。
◎ 初心者には説明は凄く有り難いですね！　勉強に成るレコを有り難うございました！ m(_ _)m

silverboy

Re: silverboytneさん おはようございます！
mypaceさん　お気遣い頂き有難うございます。
　私は15年ほど山歩きを続けており、病気一つしたことがなかったですが、去年突然深夜に胸痛に襲われました。その後繰り返し起こりまして、治療を受けておりました。なんでこうなったか、思い当たることは、山登りに十分な水分をとっていなかったことです。同じ病室の方も同病で山登り共通、水分補給の事を先生から言われたそうです。これから皆さんに水分補給を薦めていきます。

　

マイペース

Re[2]: silverboytneさん おはようございます！
◎ 何度もスミマセン！　水分（水、カフェインの少ないお茶、牛乳など）は絶対に必要だと思ってる人間です！　水を飲まないと血液濃度が高く成り血栓が出来て梗塞で倒れる可能性が高く成ります！と言うのを良く読んだり見かけます。　
◎ たかが水と思ってる方が多いようですが、されど水です。　やはりこまめに意識して身体が欲しく成る前に摂取する事が大事だと言われてます。　
◎ 私は毎日適度！？のアルコールを飲むからか、寝る前にも途中でも水（本来は塩分少なめの水）を意識して飲む様にしてます。　
◎ 騙された！と思って水は意識して下さい！　お大事に！　m(_ _)m

silverboy

Re[3]: silverboytneさん おはようございます！
どうも昔人間で運動の途中に水分補給の習慣がなく、休憩の時とるようにしていましたが、小まめに身体が欲しくなる前にとらなきゃダメですね。