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2018年04月30日（日帰り）

京都・北摂

中山寺～中山最高峰～大峰山～武田尾

06:38

16.7km

906m

2015年05月10日（日帰り）

京都・北摂

ポンポン山

04:05

7.0km

362m

2015年04月25日（日帰り）

中央アルプス

木曽御嶽山

14:04

19.9km

1,657m

2014年07月26日（2日間）

六甲・摩耶・有馬

芦屋ロックガーデン~一軒茶屋~有馬

04:52

12.5km

1,265m

miyo, koukotan, その他1人

2014年05月24日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

六甲全山縦走(2/2)

04:29

13.5km

273m

hogejun, miyo

2014年05月18日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

六甲全山縦走(1/2)

10:28

23.1km

1,604m

hogejun, miyo

2014年05月17日（日帰り）

京都・北摂

ポンポン山

04:49

15.4km

732m

2014年05月03日（日帰り）

京都・北摂

善峯寺～釈迦岳～ポンポン山

03:47

9.1km

478m

hogejun, miyo, その他2人

2014年03月16日（日帰り）

京都・北摂

愛宕山

03:49

8.4km

718m

2013年12月23日（日帰り）

京都・北摂

天王山～釈迦岳～ポンポン山

06:31

19.0km

1,074m

2013年11月24日（日帰り）

京都・北摂

妙見山

04:37

10.8km

476m

hogejun, miyo, koukotan, その他2人

2013年11月17日（日帰り）

京都・北摂

天王山

03:50

5.3km

310m

2013年09月23日（日帰り）

近畿

チャレンジ100kmウォーク(新大阪まで)

11:08

50.6km

796m

hogejun

2012年05月15日（日帰り）

京都・北摂

東山トレイル前半

06:38

16.1km

912m

hogejun, その他9人

2012年04月04日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

東お多福山～蛇谷北山～一軒茶屋～有馬温泉

03:35

9.1km

617m

hogejun, miyo, その他16人

2011年11月23日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

東六甲半縦走

09:04

28.9km

1,412m

hogejun, miyo, koukotan, その他2人

2011年11月13日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

摩耶山

05:07

16.3km

1,014m

2011年11月06日（日帰り）

京都・北摂

善峰寺~釈迦岳~ポンポン山~摂津峡

04:23

19.6km

972m

2011年11月03日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

東お多福山～六甲最高峰～有馬温泉

04:40

7.9km

635m

hogejun, miyo, koukotan, その他1人

2011年10月02日（日帰り）

霊仙・伊吹・藤原

伊吹山

06:14

9.2km

1,160m

hogejun, miyo, koukotan, その他15人

2011年09月23日（日帰り）

白山

27:26

15.0km

1,356m

hogejun, miyo, koukotan, その他1人

2011年08月13日（2日間）

近畿

熊野古道(湯浅～御坊)

04:53

26.2km

458m

hogejun, miyo, koukotan, その他7人

2011年06月19日（日帰り）

京都・北摂

山本～中山連峰～清荒神

05:09

13.9km

553m

2011年06月04日（日帰り）

近畿

熊野古道(海南～紀伊宮原～湯浅)

07:07

23.1km

874m

hogejun, miyo, koukotan, その他9人

2011年05月22日（日帰り）

京都・北摂

天王山～釈迦岳～ポンポン山

06:31

13.8km

978m

hogejun, miyo, koukotan, その他1人

2011年05月07日（日帰り）

六甲・摩耶・有馬

東お多福山～一軒茶屋～宝塚

05:34

14.9km

931m

hogejun, miyo, その他5人

2011年04月17日（日帰り）

京都・北摂

京都大文字～蹴上

05:16

11.9km

450m

2011年04月10日（日帰り）

京都・北摂

阪急水無瀬から天王山を経て山崎蒸留所まで

06:40

16.8km

1,041m

hogejun, miyo, koukotan, その他7人

2011年02月20日（日帰り）

京都・北摂

神峰山寺口バス停ーポンポン山往復

04:21

19.0km

528m

hogejun, miyo, koukotan, その他6人

2011年01月30日（日帰り）