第36回 日本スリーデーマーチ（50キロ三日連続）
MU-117F
- GPS
- 74:25
- 距離
- 122km
- 登り
- 360m
- 下り
- 356m
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標高グラフを拡大| 天候 | 2日：曇り 3日：曇り 4日：朝小雨、後曇〜晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
1日目：1月2日（土） スタート 6:02 →森林公園南口前→文殊寺→埼玉県農林公園→小川町総合運動公園→埼玉伝統工芸会館→県立嵐山史跡の博物館→丸木美術館→唐子中央公園→ 14:58 ゴール 2日目：1月3日（日） スタート 6:03 →川島町平成の森公園→荒川サイクリングロード→吉見町桜堤公園→道の駅いちごの里よしみ・コスモス畑→吉見観音→八丁湖公園→大里コミュニティーセンター→森林公園北口〜南口→ 15:30 ゴール 3日目：1月4日（月祭） スタート 6:02 →唐子中央公園→鞍掛（くらかけ）橋→嵐山町都幾川桜堤→玉川橋→ときがわ町大附みかん山→越生町大谷集会所→鳩山町中央公民館→東京電機大学文化祭→千年谷公園→彫刻のみち→かかしストリート→ 14:05 ゴール |
写真
参加者数 集計表 （下段：カッコ内は昨年）50キロ：1日目＝691人、：2日目＝564人
各コース合計 1日目＝36，336人、 ：2日目＝33，925人
1
50キロ：1日目＝691人、：2日目＝564人
各コース合計 1日目＝36，336人、 ：2日目＝33，925人
感想
【 日本スリーデーマーチ 】 ・・・ 東松山市HPより概要
・ 日本スリーデーマーチ（にほんスリーデーマーチ）
⇒ 埼玉県東松山市で行われる日本を代表する歩け歩け大会
・ 昭和53年に始まった「ウォーキング」大会
各コース(50キロメートル ・30キロメートル ・20キロメートル ・10キロメートル ・5キロメートル)を自分の体力にあわせて自由に選び、3日間歩きます。
・ スタート時間は、それぞれのコースにより決まっています。途中にチェックポイントがあり、チェックを受けて午後5時までにゴールすれば完歩になります。
自分の好きなペースで、全国、世界のウォーカーと秋の比企丘陵を歩く、これが日本スリーデーマーチです。
・ 毎年、8万人を超える人たちが、日本各地から、世界各地から集まります。いまや歩けのメッカ、オランダのフォーデーズマーチに次ぎ、世界で2番目の規模を誇る大会へと成長してきました。
・ 埼玉県のほぼ中央にあたる東松山市周辺の比企丘陵には、武蔵野の貴重な自然が多く残っています。
・ 東に望むと、広大でのどかな田園風景、西に望むと秩父の山々やすそ野に広がる小高い丘。
・ 各コースには文化財も多く、遠く昔を思い、落ち着いた雰囲気を味わいながら歩くことができます。 適当なアップダウンのコースとあいまって、自然豊かな丘陵地帯を楽しく歩けるコース設定になっています。
・ 平成24年、35回記念大会。延べ参加人数 123,658人と大会史上最多参加者数を更新。
＊ 参加方法
� 〇�前登録 ： 8月1日(水）〜10月10日(水）午前9時〜午後5時に下記の場所で受け付けています。 参加費＝1，000円
�◆‥�日受付 ： 各スタート時間の1時間前より会場で受け付けます。 ただし、記念品がなくなる場合もある。 参加費＝2，000円
＊ 三日間 違った方向に歩くルートが設定されています。
・ 50キロのスタート標準時間は、午前6:00〜6:45（45分間)
＊ 持ち物 ： 昼食、飲料水、雨具、帽子、マイカップ（湯茶接待用に必携）等
※ ウオーキング マナー 五ヶ条
1．やあ！おはよう 明るい挨拶 さわやかに
2．信号で、あわてず あせらず 待つ余裕
3．ひろがるな、参加者だけの道じゃない
4．自分のゴミ、自分の責任もち帰り
5．歩かせて、いただく土地に感謝して
（〜東松山市HP、フリー事典等より）
＊ 参考HP ⇒ 日本スリーデーマーチ
社団法人日本ウオーキング協会 JAPAN WALKING ASSOCIATION
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《 コメント 》
平成25年11月2〜4日 第36回 日本スリーデーマーチ 参加
種目 3日間 各50キロの部に参加するため、事前登録をネットで行いました。
・ スタートが6時の為、観光を兼ねて、前日川越で宿泊しました。（川越温泉湯遊ランド・ホテル三光）
《 川越観光 》
・ 川越は、“小江戸川越”。 見物場所は多くあり、「喜多院・中院・東照宮」「駄菓子屋横丁」「りそな銀行の建物」「時の鐘」「氷川神社」「川越城」「博物館」など盛りだくさんありました。
・ 川越は蔵造りの建物が有名ですが、レトロモダンな建築も多く残ってました。
・ 川越のシンボル！ 川越のランドマーク！とも言える時の鐘。・・・約350年 今もなお川越で時を刻んでいます。鐘が鳴るのは1日4回。
・ 埼玉りそな銀行川越支店、大正7年（1918年）に旧国立八十五銀行本店として建てられ、国の登録有形文化財の指定を受けています。
設計は保岡勝也という方。3階建てのインパクトがある佇まいは、時の鐘と共に川越のランドマーク的な存在です。
・ 蔵造り資料館 ・・・ 蔵造りの内部を見学。間近で見る鬼瓦はインパクト大！
・ 川越まつり会館は、国指定無形民族文化財「川越まつり」の雰囲気や資料を知ることが出来る資料館です。 ・・・ 国指定文化財の川越まつり。
《 1日目 》
・ 宿近くの川越市駅からガラ空きの朝一番5時17分発電車に乗り、会場のある東松山まで約20分、多くの参加者と共にメイン道路を歩き約10分で会場に到着。
・ すぐに待たずに受付を済ませ、開会式が丁度終わる時に準備完了、すぐにスタート。
・ 曇り空ですがウオーキングには最適な気候で、武蔵野の自然の中を楽しんできました。
＊ 案内より抜粋 （1日目） 和紙の里・武蔵嵐山ルート（北西ルート） ・・・ 『 ⇒ スタート→森林公園南口前→文殊寺→埼玉県農林公園→小川町総合運動公園→埼玉伝統工芸会館→県立嵐山史跡の博物館→丸木美術館→唐子中央公園→ゴール
〜 朝早い午前6時にスタート。 50キロコースは合流まで単独で北に向かい、滑川町を南から北に突き抜け熊谷市野原の文殊さま、深谷市の埼玉県農林公園を経て、寄居町で関越自動車道を横切り、小川町へ北から入ります。小京都といわれる町並みを抜け埼玉伝統工芸会館手前で30キロと合流、これから嵐山町の菅谷館跡・県立嵐山史跡の博物館までは静かな山里の雰囲気を残すみち。槻川の清流と並んで歩きます。京都嵐山の風情があると武蔵嵐山と名付けられた景勝の地です。菅谷館跡で20キロと合流。この後、東松山市の青鳥城跡で10キロと合流してゴールに戻ります。 』
・ コースは、町中から、郊外、田畑や森の中などバラエテーに富んでおり、広い車道は少なく大自然の中を中心に歩きました。
・ 予想以上に起伏があり、特に23K付近での高見城跡への延々と続く急階段は、ペースを落としました。 視界が良ければ展望はバツグンです。 寄り道的な配置で、表示案内が目につき難く、ほとんどの人がパスしてました。
・ 多くの誘導員、交通指導員、給水所での御茶や梅干・飴・果物等の接待などボランティアで歓迎して頂き感謝いっぱいです。
・ 廻りの参加者は皆、時速5〜6キロで、ほとんど休まずに歩き続けていました。
・ ゴールに近づくと多くの市民からの歓迎のコールの中、15時直前に50キロの部をゴール。
・ マラソンと違う筋肉を使ったので、終盤、ももの部分が張りました。
・ ゴール会場では、ダンスのイベントがあり、楽しませてくれました。 食べ物やスポーツ用品、健康用品等多数の出店があり見学してきました。
・ 宿の川越温泉湯遊ランドで、炭酸浴、バナジウム浴などに浸かりすっきり気分。
《 2日目 》
・ 2日目も曇り空ですが、ウオーキングには最適な気候で、武蔵野の自然の中を楽しんできました。
＊ 案内より抜粋 （2日目） 吉見百穴・森林公園ルート（東北ルート）・・・ 『 ⇒ スタート→川島町平成の森公園→荒川サイクリングロード→吉見町桜堤公園→道の駅いちごの里よしみ・コスモス畑→吉見観音→八丁湖公園→大里コミュニティーセンター→森林公園北口〜南口→ゴール
〜 下沼公園を抜けて川島町に向かいます。広大な稲作地を抜けたら「平成の森公園」で地元の歓迎を受けます。毎年のゆで玉子はウオーカーに大好評。これより北に向かい、オランダの風景に似た広々とした展望の土手みちを歩きます。吉見町に入り2キロにも及ぶ桜堤公園では、春には桜と菜の花の競演、秋には彼岸花が桜木の足元を埋め尽くします。中ほどで土手を下り、「道の駅よしみ・いちごの里」でひと休憩。コスモス畑を抜け、源範頼ゆかりの息障院手前で30キロと合流し、巡礼坂から坂東十一番札所吉見観音へ。静かな湖畔の八丁湖公園で吉見町の湯茶接待をいただき、再び30キロと分かれ、さらに北へ進みます。広々とした田園の中の熊谷市・大里コミセンで地元の歓迎を受け、秋色に染められた国営武蔵丘陵森林公園の北口から入園、南口を目指します。南口で30、20、10キロコース、森林公園駅で5キロコースと合流してゴールに向かいます。 』
・ 一晩熟睡、早朝、3時半過ぎに起床。 多少モモの痛みが残ってますが、支障なく5キロペースなら50キロの部、制限時間の10時間以内で完歩できる状態で、一安心。
・ 昨日同様、朝一番電車に乗り、会場に到着、すぐにスタート。
・ 途中、ゆで卵のエイドがありました。
・ 今日も変化に富んだコースで、やはり武蔵野の自然を満喫できました。 特に森林公園の紅葉は、ちょうど見頃で秋の草花も綺麗でした。
《 3日目 》
・ 三日目の朝30分少々の小雨以外は、連日曇り時々晴れの涼しき気温で微風状態、ウオーキングには最適なコンデションでした。
＊ 案内より抜粋 （ 3日目 ） 都幾川・千年谷公園ルート（西南ルート）・・・ 『 ⇒ スタート→唐子中央公園→鞍掛（くらかけ）橋→嵐山町都幾川桜堤→玉川橋→ときがわ町大附みかん山→越生町大谷集会所→鳩山町中央公民館→東京電機大学文化祭→千年谷公園→彫刻のみち→かかしストリート→ゴール
〜 3日目は西から南へ全コースが向かいます。50キロは唐子中央公園を過ぎ、幻想的な朝もやの鞍掛橋へ。手すりのない鞍掛橋を渡るのは少し緊張します。この先嵐山町に入り、都幾川沿いの土手に上がると、ここから八幡橋までの約2キロは植樹募金者の名札がかかる桜並木が続きます。木曽義仲ゆかりの鎌形八幡神社、義仲産湯の清水、班渓寺を巡ります。
50キロの木の里、ときがわ町のルートは大会3日間で一番のハイライト。山里の雰囲気が満喫できる大附みかん山は標高230メートルのルート最高地です。雨上がりの晴天なら東京スカイツリーや新宿の高層ビル群が望めます。南に下ると「越生梅林」で名高い梅の里越生町。静かな山里に広がる梅林を抜け、越生七福神巡りのルートをたどり東に。越生町大谷集会所、鳩山町中央公民館でもうれしい湯茶接待が待っています。ここで30キロと合流。鳩川沿いを歩き、鳩山ニュータウンを抜けて、東京電機大学を目指します。 』
・ 午前中雨が残る予報でしたが、天気の回復が早く6時前には雨が上がり、最終日もウォーキング日和。 出発の合図で順序良くゆっくりスタート。 最後尾でスタート。お陰でスターティングゲストの“増田明美”さんと握手と話を交わしツーショット。 毎回参加の2月第二日曜開催の“いわきフルマラソン”での握手・会話以来でした。
・ 最終日は三日間の山里のコースで、最も標高の高い位置のみかん山まで登りが続くので、ゆっくり歩きました。 皆さんもさすがにペースを落として歩いてました。
・ みかん山のチェックポイントで、すっぱい種のある小さいミカンを頂きました。 昔の味がして美味しかったです。
・ 最終日も、多少モモの痛みが残ってましたので、歩くと少し痛みを感じる状態で、走った方が痛みを感じないので、下り坂の個所は、全てジョグペースで走りました。
・ 下りはジョグには気持ちの良いコースで、一気に街まで下った後の平坦道では、のんびり歩きました。
・ 電気大学では、学園祭開催中で見学したいところですが、スルー。
・ 坂戸駅構内をエスカレーターを登り降り、最後の見ものの“案山子ロード”を楽しんだ後、東松山駅前を通過、ゴール前1キロほどのルートで完歩祝賀演奏とマーチングバンド、鼓笛隊などの歓迎演奏で賑やかになり、通りはお祭り騒ぎで参加者の完歩を讃えてくれました。 太鼓の演奏、山車でのひょっとこ踊り、松山第一小学校鼓笛隊、比企消防隊や埼玉県警音楽隊の演奏など賑やかで見応えがある中、各団体のパレードや音楽隊のパレードと並んで歩き、中央会場へ。
・ 今日は、下り坂をジョグした結果、足が楽になり、昨日より1時間半以上早い14時にゴールできました。
・ ゴールでチェックシートにシールを貼ってもらい、完歩証とメダルと1回目の参加バッジなどを受取り、預けた荷物を待たずに受け取り中央広場へ移動。
・ イベントを見ながら休憩、身支度後、帰路に着きました。自宅に着いた瞬間、土砂降りの雨で、ラッキー・感謝で結びました。
・ ウォーク中、何人かの方と御話をしながら、楽しいひと時を過ごすことが出来ました。
・ 参加するまでは、8〜9時間の歩きは飽きるのではないかと、思ってましたが、ほとんど飽きたりせず、50キロ3日間、延べ150キロの武蔵野を楽しむことが出来ました。
・ 毎年少しずつアレンジを加えて変化させてるようで、マンネリ化せず、中央会場周辺ではお祭りのようで、おおいに楽しめました。
・ 今回、例年参加していた11月3日開催の走り易い大人気の“湘南マラソン”の代わりに参加しましたが、充分楽しむことが出来満足しました。 各部門のボランテア、スタッフ、その他多くの方々のおかげで楽しむことが出来感謝いっぱいです。
※ 中央会場で午後3時前から完歩式典があり、森田光一・東松山市長が「お疲れ様でした」とねぎらった。小栗正光・日本ウオーキング協会会長は「来年は協会が創立50周年。この大会を記念大会にしたい」と話した。実行委員長の中村幸一・市教育長は、3日間の参加者数が目標の10万人を超えたことを発表。来年の大会日程（11月1〜3日）を説明し、「来年も会いましょう」と呼びかけた。〜 朝日新聞より
《 参 加 者 集 計 表 》
コース
年 1日目 2日目 3日目 合 計
H25 天気 曇り 曇り 小雨後晴 -
H24 晴 晴 晴 -
50キロ H25 691 564
H24 667 634 511 1,812
30キロ H25 1,614 1,681
H24 1,506 2,221 1,254 4,981
20キロ H25 4,844 4,522
H24 4,159 4,857 4,216 13,232
10キロ H25 28,035 25,786
H24 29,197 32,605 32,097 93,899
5 キロ H25 1,152 1,372
H24 754 1,641 2,042 4,437
合 計 H25 36,336 33,925 31,712 101,979
H24 36,283 41,958 45,417 123,658
パレード参加
H25 - -
H24 - - 5,297
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