昨年の12月から、禁煙をしている。2か月半続いている。
きっかけは、人間ドックで呼吸器系の精密検査をしなければならなかったこと。（精密検査の結果、異状はなかった。）
精密検査の通知が来た日に、「このタバコ（箱）吸い終わったら、もう買わんとこかな」と思って、そのまま続いている。何の苦も無く、禁煙してしまった感がある。禁煙って、簡単やなあ。（実は、過去に何回も禁煙してる・・・）
タバコやめて、変わった点。
・1人で山に行ったりウォーキングしたりするときに、ほどんど休憩時間を取らなくなった。（雪の中が多かったので、すわって休憩という場面が少なかったからかも）
・街中でタバコ吸える場所を探す手間が省ける。なんか、気が楽になった。
・タバコを吸う人のにおいが気になる。自分もあんなにおいやったんかなあ。
・外出して、「火、消したかな？」って心配する苦労がない。
・体重が増えた。2ヶ月で５ｋｇ以上。
・経済的に、ありがたい。
・たまに、タバコ吸う夢を見る。
実は、私は、タバコに対してあまり罪悪感を持っていない。体に悪いということに対しても懐疑的だ。喫煙という習慣をプラスに評価している面もある。そのうち、また吸いだすかも？（ただ、タバコを吸うことがだんだんめんどくさい世の中になってきてるので、この際すっぱりやめるのもいいかな、と思っている。）
初めまして、こんばんは(^^)
私も約一年前に禁煙しました。理由はcrybabycryさんと同じです。そして、crybabycryさんが思ってる事とまるっきり同じなので、思わずコメントしてしまいました(^_^;)
外出先で喫煙所を探す必要もなくなったし、火の始末の心配もなくなりました。体重も嬉しくないけど６キロ増えました(-_-;)
今はそのまま落ち着いてしまいました。
まだ吸いたい時もありますが、高いからもういいやって思います(^_^;)
mikechaさん、umisamaさん、ありがとうございます。
なんか、軽い気持ちで始めた禁煙ですが、続いてますねえ。それほど吸いたくてたまらない、ということもない。ただ、何かが一段落したときに、「ここで一服できたら、いい感じなんだけどなあ」って思うことはあります。
まあ、財布にもやさしいし、できる限り続けてみますか・・・。
ちなみに、私の父は、若いころに禁煙したら体重がどんどん増えてしまい、「これは体に悪い」、と思って禁煙をやめたそうです。
私はチャンピックスを利用しました
一度禁煙に失敗（幻覚がでました）したので
喫煙時のコミュニケーションが無くなったのだけがマイナスですかね＞会社でも家でも
喫煙からの酒飲み誘いが
偉い！ いつも周りが臭くて洋服や髪に臭いが着くと苦労します。こんなこと書くと、御立腹？ お許しあれ。何しろ発癌の危険性は８分の１に減ると聞いていますから、頑張ってくださいね
ありがとうございます。私は、「タバコ１箱１０００円にでもならないと禁煙は無理だろうなあ」って思ってるくらいだったんですが、ひょんなことで「よし、今日からタバコやめよう」って思い立ってから、意外と簡単に禁煙が続いてます。
今まで山歩きでの休憩は、「１時間に１本タバコを吸うため」だったんだなあって、実感してます。今日も雪の京都北山歩いてきましたが、ほとんど休憩ってなかったなあ。
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