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そんな中わざわざ寒い時期に寒い所に行くのが嫌なので午前中軽くご近所トレラン行ってきました(笑)
レコでアップするまでもないので日記で報告。
昨日雨が降ってたのをすっかり忘れててトレイルは泥沼化。
何度か足元を掬われ転倒＆尻もち(笑)
泥んこになりながらも気持ちよい天候で清々しかった。
途中ハイキング中のご夫婦と見える山のご案内をしたりと充実した土曜の朝でした。
はぁもっと太もも筋と尻筋を鍛えねば…。
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日記
今日は朝から快晴で抜群の雪山日和でしたね。
そんな中わざわざ寒い時期に寒い所に行くのが嫌なので午前中軽くご近所トレラン行ってきました(笑)
レコでアップするまでもないので日記で報告。
昨日雨が降ってたのをすっかり忘れててトレイルは泥沼化。
何度か足元を掬われ転倒＆尻もち(笑)
泥んこになりながらも気持ちよい天候で清々しかった。
途中ハイキング中のご夫婦と見える山のご案内をしたりと充実した土曜の朝でした。
はぁもっと太もも筋と尻筋を鍛えねば…。
ご近所ラン
そんな中わざわざ寒い時期に寒い所に行くのが嫌なので午前中軽くご近所トレラン行ってきました(笑)
レコでアップするまでもないので日記で報告。
昨日雨が降ってたのをすっかり忘れててトレイルは泥沼化。
何度か足元を掬われ転倒＆尻もち(笑)
泥んこになりながらも気持ちよい天候で清々しかった。
途中ハイキング中のご夫婦と見える山のご案内をしたりと充実した土曜の朝でした。
はぁもっと太もも筋と尻筋を鍛えねば…。
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トレラン楽しそうですね〜！
僕はトレラン靴がまだ買えないので、地下足袋でファーストハイクから始めようと思ってます。笑
三枚目の写真見る限り、鍛えなくても既に良い尻筋ともも筋してますやん！
楽しい半分苦しい半分ですね(笑)
登り、特に急登では脚力不足を感じてしまいます(^-^;
もともとスリム体型なんで筋肉ほとんどないですよ〜。
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