ここ数日、のどの調子がイマイチでだるさもあったので、
さくちゃんの風邪（インフル？）がうつったかと思ったけど、
どうやら花粉症。
目がかゆい。
洗濯物部屋干しの季節に突入。
近郊の山歩きとかサイクリングとか避けたい季節になってしまった。
朝晩の散歩どうしよう。
ひざの調子は、篭ノ登の後、
直後は両スネの外側に筋肉痛。
一週間後にヒザ回りくたびれ感。
その後は両膝ともペキペキ鳴ったり鳴らなかったり。
風邪ひきさくちゃんとグダグダ過ごしてたら、
ヒザ回りの違和感が増えた気がする。
朝の散歩と雪山遠征がんばろう。
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