榛名山麓ロードバイク疾走

予想以上に雪が降ったので山へ行くのは中止代わりにロードバイクでトレーニングすることにした
榛名山麓はロードバイクで練習するのは最適な舗装状態のいい道が沢山ある。適度にアップダウンがあり練習には最適だと思う。
信じられないがそのほとんどが農道である
車もほとんど走らないので自転車🚴で走る
と気持ちいい。
冬山へ行くようになる前は毎週1回2回距離50キロ〜70キロ累積標高500m〜800m走っていた。
冬の間に貯まった体脂肪と体重を徐々の落とすのである。
途中に休憩所があり空気が澄んだ日には
スカイツリーが見える。今まで２回見た。
赤城山に結構雪が降積った。
今日は荒船山、妙義山の奥に八ヶ岳も見える