ネットでドリンクバー無料クーポンをゲットして出掛けた
レストランは満席で30分程待つことに・・・・・
パンは焼き立て熱々が美味しいので、あえて客が多い時間に行く。
パンは直径5�儖未半�さく、種類は10種位かな・・・・・
25個前後食べて満腹になり幸福感を味わった
食後は、カミさんのショッピングにお付き合い。
SALEの文字に弱いカミさんの目が輝いて来た・・・・・・
冬物最終処分セールだ
カミさんが「あんたは、いつもジーパンにカジュアルシャツ・セーター・ジャンパー姿だから、たまにはジャケットを着たら」と言って、紳士服コーナーへ
「このジャケット半額だからジャンパー代わりに着たら」と、私の意見など聞かず買っていまった。
カミさんの衝動買いの癖が復活した・・・・・・
好きなパンを食べ、買い物をして、テンション上昇して上機嫌のカミさんだった
お蔭で、ウォーキングの時間が・・・・・
約11�劼鯣抄�歩で歩く
ＷＢＣが始まった。
苦労しながらの勝利
見る方も疲れました
歩行歩数：15,492歩
体重：60.4��
体脂肪率：12.0％
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