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秋ごろから長い距離を歩くのが難しくなっていました。
日常生活でも常に違和感を抱える状態となり、このままではいかん・・・と。
この冬は養生＆リハビリ期間にあてております。
12月より真面目に整体に通い、筋肉不足の内モモの筋トレも徐々に行えるようになってきました。
今年の山始めは3月頃からでしょうか〜＾＾；
そんな訳で最近ヤマレコもすっかりご無沙汰しておりますが、元気です！
写真撮影メインでお出かけもしております＾＾ｖ
ブログは更新しておりますので、もしよろしければ覗いてみてくださいませ♪
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