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HOME > Manabu1109さんのHP > 日記
2023年09月24日 22:49未分類全体に公開

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登山のトレーニングの一環で始めたマラソンですが会社の同僚達と11月に大会に出場することになったためコソ練を兼ねて事前に10�劵泪薀愁鵑暴仂譴靴討澆泙靴拭�
結果は50分22秒😢目標の50分が切れずまだまだ修行が足りません😣体重を落として筋力と脚力も落ちた気がするので地道にラントレーニングを継続しないとっ💦
2023-07-26 単独山小屋泊🛖
2023-10-03 温絵文(ぬくえもん)さんの山岳
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