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ヤマレコ質問箱 カテゴリ:その他
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ランニングマシンのＥＬＥＶＡＴＩＯＮ
質問2011年02月15日 18:18 (2011年02月17日 00:18更新)
新潟在住のoyamaです。
今年は雪が多く、思うようなトレーニングができません(;_;)
山のトレーニングになればと思い、ランニングマシンで傾斜をつけて走っています。
ＥＬＥＶＡＴＩＯＮを15.0（そのマシンではこれが限度）にして、20キロ走るのですが、この場合の上昇高度はどれくらいになりますか?
計算式がありましたら教えてください。
よろしくお願いします<(_ _)>
今年は雪が多く、思うようなトレーニングができません(;_;)
山のトレーニングになればと思い、ランニングマシンで傾斜をつけて走っています。
ＥＬＥＶＡＴＩＯＮを15.0（そのマシンではこれが限度）にして、20キロ走るのですが、この場合の上昇高度はどれくらいになりますか?
計算式がありましたら教えてください。
よろしくお願いします<(_ _)>
回答2011年02月16日 22:16 (2011年02月17日 00:18更新)
15とは角度では無く傾斜率15％だと思いますが
傾斜率15％なら20キロでおよそ2960mです。
簡易的には走行距離の15％で問題無いと思います。
傾斜率15％なら20キロでおよそ2960mです。
簡易的には走行距離の15％で問題無いと思います。
お礼
ありがとうございます<(_ _)>
sin,cos,tan (･_･、)
高校の頃は得意分野でしたが、今はあの時の記憶が完全に欠落していました。ヤマレコさんにこんな初歩的な質問をしてはずかしい<(_ _)>
今日、仕事帰りに図書館に行き本を借りました。
『社会人のための高校数学と仲直り講座』
いちから勉強してみますo(^o^)o
ありがとうございます！
sin,cos,tan (･_･、)
高校の頃は得意分野でしたが、今はあの時の記憶が完全に欠落していました。ヤマレコさんにこんな初歩的な質問をしてはずかしい<(_ _)>
今日、仕事帰りに図書館に行き本を借りました。
『社会人のための高校数学と仲直り講座』
いちから勉強してみますo(^o^)o
ありがとうございます！
回答2011年02月16日 01:10 (2011年02月16日 12:27更新)
20000*sin15=5176m
お礼
大変ありがとうございました。
モチベーションＵＰになります<(_ _)>
モチベーションＵＰになります<(_ _)>
