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服の着こなし方を教えてください!
質問2014年02月17日 08:00 (2014年02月19日 21:46更新)
今年登山を始めたばかりの者です。
物を揃えるのに最初にお金かかるのは承知していたのですが…予算オーバーで…
揃えられた物は、リュックと靴とアイゼン、スパッツとストックくらいです。
一応これで今は1000m範囲で週1ペースで行ってるんですが、着込むと暑くて汗をかいてしまいます。逆に脱ぐと冷えて寒くなります。

前から持っているトレーナーなどを今は使用しています。
出会う方々は結構登山向けのウェアを着ています。

近々購入する予定はしてますが今すぐは購入できません。

代わりになる物
などあれば教えてほしいです。
着こなし方もできたら教えてほしいです。

お店などに行くと、買う雰囲気になるので質問させて頂きました。
回答2014年02月19日 20:01 (2014年02月19日 20:05更新)
私もまだまだ初心者ですが『着こなし』という点では、
あまり意見が無いようですので少しだけ。
※すいません、少しじゃなくなってしまいました…。

私も普段は1000m前後の山歩きを楽しんでいます。
アウターはたまたまゴアテックスを購入出来ましたが、
基本的に全身ロープライスアイテムでまとめています。
例えばトップスなどは全てユニクロ構成の下記のパターン(特に上)が多いですよ。

・ヒートテック(長袖2枚)+ネルシャツ(チェックや千鳥格子)+ラムウールカーディガン
・ヒートテック(長袖1枚、ドット柄)+BODY TECH(昔出てたスポーツライン/半袖)

これにユニクロのフリースとアウターを着れば休憩中でも概ねOKです。

街着と違ってアイテム数の少ない山ウェアだと、
どうしても他の人と似たり寄ったりになってしまうのが個人的にアレなので、
天候が良い時は素材を確認したうえで街着を取り入れても良いと思って着ています。
半袖との重ね着は無地の半袖からドットの長袖が覗くスタイルだったので、
『山ウェアだけで固めたら出来ないよな〜』と自己満足に浸っていました(笑)

小物だとまだ作れていないのですが、帽子やレッグウォーマーは、
手編みのものを使おうと思って計画中です。
更にインド系雑貨屋さんだと高地で使われているものを置いてあったりすることがあるので、
こちらもアクセントとして愛用しています。カラフルで選ぶのも楽しいです。

またCasumin51さんも仰っていますが、ゴルフやテニスウェアも同じスポーツカテゴリということで、素材的にも問題無いと思いますし、
デザインも可愛いものが多いので着こなしの幅も広がると思います。
今のところ良い出会いが無いので購入には至っていませんが、よく売り場を覗きに行ったりしています。

他にもアウトレット店やコーナーも頻繁に覗き、出会いを求めていたりします。
夏なら冬、冬なら夏ものなんかを見に行くと格安で売っていたりする(真夏に型落ちダウンが1万以下で買えました)ので、こちらを利用するのも手かと〜!

最後に着こなしとはそれちゃうんですが、
冷え対策としてヒートテックon下着、オススメです。
大汗をかいたことにより下着の冷えで不快な思いをしていたのですが、
ヤマレコでこのアドバイスをいただいて山登りに挑戦したところ、
ヒートテックがしっかり汗を吸ってくれて下着が冷えず、
とても快適に山遊びを楽しむことが出来ました。
着た時の見た目はちょっとマヌケ(笑)ですが、
上にもう1枚ヒートテック着ちゃうので全然気になりませんよ。
お試しください。


お気に入りのアイテムを持ったり身に着けたりすると、
テンション上がって楽しさが増しますよね。
実際、山に全然が興味無かった友達を偶然ICIに連れて行ったら、
ウェアや道具の可愛さが気に入り山にハマってしまいました(笑)

女性はお値段や機能だけでなくビジュアルも大事という方は多いと思いますので、
安全に配慮しつつ、お気に入りの着こなしで山を楽しんでくださいね^^
回答2014年02月19日 00:59
トレーナーなどは裏地がフカフカ(起毛)しているようなものであればまだいいけど
表地は綿だったりするので汗をかくとそのあと冷えてしまったりしますね。
フリースなどに替えた方がいいかも。

スノボ&スキーやマラソン&トレランのウェアなどで代わりのものになるものもありますよ!
オークションなども利用すると安くていいものが手に入るかも!

どんな素材のものが保温?速乾なのか?着こなしのレイヤリングとは?これは勉強しましょ。

よい山ライフを〜♪
回答2014年02月18日 23:20 (2014年02月18日 23:33更新)
gaonamuさんはじめまして。Hilcrhymerと申します。登られる山によってと季節と天気、気温によって違いますね。1000m以下の山や雪山に登らないのであればユニクロのヒートテックやしまむらなどのヒートファイバーなどでも代用は出来ますが、おすすめは出来ません。
これは私がお世話になっている、ある国際山岳ガイドの方から言われたことです。その方は山岳レスキューの隊長や講師をされていた方で服装に関してはかなり厳しく教わりました。山では低体温症が一番のリスクでそれは高山であっても低山であってもなりうることだからです。先にもお答えがあったように透湿性(ゴアなど)レインウエアの上下は必須条件です。あとは防風性のあるものアンダーは綿素材の入って無いもの。アンダーも透湿性、吸汗性、速乾性のもがオールシーズン共通です。これは、イオンやユニクロ、しまむらなどでも化繊のもので代用は出来ます。ミドルやアウター(ハード、ソフト)の代用は難しいと思いますよ。休憩などで羽織るダウンなどはどのタイプでも代用は出来ますが、できることならダウンではなく中綿がおすすめです。ダウンは濡れたらただのゴミにしかなりませんから。行動中のダウンは厳禁ですからできる限り軽いライトダウンや軽い中綿のアウターが良いと思います。長々となってしまいましたが、絶対に必要なのはゴアなどのレインウエアです。これがあればオーバーパンツにもアウターシェルの代用にはとりあえずなりますから。あとは最終的に暖かいのはウールです。これはアンダーにしてもグローブや靴下でも絶対的な暖かさがあります。ウールは濡れても絞ればまた暖かさが戻りますので。最後に比較的にお値段がお安く揃えられるのはモンベルが良いと思います。ハードシェルは他のメーカーに比べ数万安いのに機能は劣りません。これはおすすめです。着こなしは自分の好みでよろしいと思いますよ!巻きスカートやハーフパンツなどが流行っていますが、岩場などが多い登山ではあまりおすすめできませんが、そうではない登山ルートがハッキリしていて岩場があまりないとこなどでは可愛くて良いと思います。僕の彼女はオールシーズンロングパンツですがこれはこれで良いと思います。いろいろ試着して試して迷って決めてみてください。では楽しい登山を!
回答2014年02月18日 09:02 (2014年02月18日 23:42更新)
私が初心者の友達に言っているのは、「靴・レインウエア・リュック」は妥協せず自分にあった良い物を。
私が付き合えない場合は、山専門店でお店の人に聞いて購入するように言ってます。
レインウエアは必携でゴアテックスが良いです。まだのようであればそれが一番に必要です。

その3つをベースに色を考えて揃えると良いですよ。
他の方もおっしゃってますが汗対策を一番に考え、ドライTシャツヒートテックなどが良いです。
重ね着が基本なので、冬でも私は長袖Tシャツ+半袖Tシャツ+冬ジャケです。歩き始めたらライトダウンはリュックの中。
私もユニクロ使ってますが、テニス用やゴルフ用のTシャツも安くて(セールだと千円以下)かわいいのがいっぱいありますよ。運動しやすいので、それもおすすめ。
あと古着屋さんでも、ノースなど山ブランドTシャツが、状態良い物で500円!とお得に売ってたりします。
サポートタイツは疲れないので、まだのようでしたらモンベルのがおすすめ。
私はCW−Xと両方持っていますが、モンベルの方が色もマットな黒で、レギンス感覚で履けるのが良いです。値段もCWの半額位だし、足サポートもばっちりです。これもお店で必ず試着して下さい。
山スカートと合わせると可愛いですよ。寒い時期はその上にニットの柄物タイツ(足首まで)を履いてます。因みに私の山スカートは、ビームスのセールで購入。
回答2014年02月17日 23:22
素材はユニクロを含めて速乾素材を使用して下さい。

汗をかく前に薄着になる、休憩時、風のある場所はウインドブレーカー等を着る、

一枚で厚いジャケットは使用せず、数枚の重ね着で対応するです。

高価なアンダーウェア(フィントラック等)の感想で厚着をして大汗をかいても快適でした!
とか有りますが、いくら大汗をかいて快適でもこの時期に大汗をかく程の厚着をして登ること自体が間違い。
大汗を書いた分脱水症になりやすく、沢山の水分を取るハメになりなす。
高価高性能のウェアに溺れ重ね着の基本が出来ていない方が増えました。
汗をかく程
回答2014年02月17日 15:33 (2014年02月17日 19:04更新)
私も登山歴1年足らずの初心者です。
たしかにザックや靴などの道具をそろえるだけで初期投資キツイですよね。

2〜3000メートル級を縦走するような登山はまだまだできるわけないので、
ウェアも低山相応に、ということで登山向けウェアは(高いので)ほとんど持っていません。

今冬とある日のパターンは、
上:ユニクロヒートテック+ユニクロフリース+コストコで売ってた防風防水透湿ジャケット(3000円弱)
下:プーマの冬向スポーツ用パンツのみ(アマゾンで3500円くらい)
ザックに:ユニクロULダウンジャケット


登山開始後、30分もすれば体がホカホカになるので、汗をあまりかかない内に中間着のフリースを脱ぎます。あとは長く休憩する時以外はフリースの出番はありません。

手袋もスノボーで使っていたものを代用したり、百均やホームセンターのを使ったり。
よく考えたら登山用なのは靴下だけでした(笑)

登山用ではなくスポーツ用などで代用したりしてます。もし服にお金をかけるとしたら、次はメリルウールのインナーを買おうかと。でもまだまだ先です。


ちなみにトレーナーというと素材は綿ですか?
綿だったら汗をかくと体を冷やすのでポリエステルやウールなど速乾性のものがいいと思いますよ☆
お礼 
回答ありがとうございます^^
最初は本当にかかっちゃいますよね…
最初は安いのをって思っていたのですがやっぱり高くていい物が一番使いやすいと感じたので、結局思った以上の値段になってしまいました(ーー;)

ユニクロを使われているんですね。
わたしもユニクロ着ています!!
やっぱりユニクロは使えますね。
素材など気にして無かったです(泣)
これかは、確認してきたいと思います。
同じ初心者さんの意見などを聞けて良かったです^^

ちなみに私も靴下だけです(泣)
靴下も結構値段しますね(ーー;)

少しづつ揃えようと思っています^^

回答ありがとうございました!!
回答2014年02月17日 10:11 (2014年02月17日 10:12更新)
近くの1,000mというと、比良や鈴鹿、伊吹辺りでしょうか。

最初から着込みすぎて汗をかき、体が汗で濡れた状態で上着を脱ぐからじゃないですか??
体力のある最初はむしろ寒いくらいの格好の方が良いかと。

参考までに、私のこの冬のスタイルですが、
スタート時はユニクロヒートテックにジャージ一枚姿。
ハードシェルはザックに括り付けて登り開始。風が出てきたら着ます。
数万するものも持ってはいますが、竜王アウトレットで買った7,000円くらいの安物?ハードシェルでもいけてます。
防水で風を通さなくてペラペラのタイプなら安物でいけるかと。(レインウェアでも)

パンツは、CW-Xの上にジャージ、その上に風を通さないペラペラのハードシェルパンツを履いています。

ザックにはユニクロのマイクロダウン?と、薄手のフリースを入れています。昼食や休憩時に着ます。

私の山行記録範囲内なら、それで足りなかったことはありません。むしろ余ってます。

ポイントは、面倒くさがらず、我慢せずに、暑かったらすぐに脱ぐ、寒かったらすぐに着るということでしょうか。


あくまでも、私個人の意見ですので、自己責任で参考になさってください。。